ttlyyangxu

多吃水果，种类尽量也多一些……

vivian6699

大概三至五分钟的样子，就可以了。
还向同事学了一个治疗便秘的方法，早晨空腹喝一大杯淡盐水，怕涉入盐分太高，除非便秘严重，平时不敢尝试，但我个人尝试后非常见效，希望能帮到大家。

vivian6699

水瓶妈妈125 发表于 2012-3-19 15:49
就是把这些东西一起放锅里熬？熬多久？

大概三至五分钟的样子，就可以了。 还向同事学了一个治疗便秘的方法，早晨空腹喝一大杯淡盐水，怕涉入盐分太高，除非便秘严重，平时不敢尝试，但我个人尝试后非常见效，希望能帮到大家。

水瓶妈妈125

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空腹喝淡盐水我试过，对我不敢用~~哎~~亲哪个方法我试了，好像有点用，但是那天我吃了一牙西瓜，不知道是那个的作用，以前夏天第一次吃西瓜就会拉肚子，多吃几次就好了！

水瓶妈妈125

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好滴~~谢谢亲哦~~

茱萸再现

我的方法很简单，每天250克酸奶！
我只有怀孕第二至第四个月有过便秘症状，后来发现酸奶对我管用。
不过现在，就算不喝酸奶，我的 BB也挺正常的

celia0302

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亲，你吃点胡萝卜，试试吧，这个方法对我非常管用。洗干净了，饭后生吃，一顿吃一小根，不要太多了，我吃多了会拉肚子。