幸福妞蓝蓝天

       最近提的特别多的林书豪啊，前些天在电视上偶然看到了他的食谱，这个奶跟鸡蛋简直是很受宠啊~他的身高1米91，不过他的爸爸也就1米68一点，他这是都吃了点什么捏？据说他每天早上吃五个鸡蛋（这个吃法我到现在还没考虑清楚），然后就是大量肉类，牛肉是他的首选，能增加很多能量。不过我觉得孩子吃太多肉也不怎么能消化吧。嗯水果蔬菜是必须的了。专家说要想要长高就要保证孩子每天都有均衡的营养摄入，特别要适当补充动物性蛋白，因为蛋白质缺乏会直接影响身高增长；因此，每天至少要保证喝200毫升牛奶，吃1个鸡蛋以及适量的各种肉类、谷类和水果蔬菜。嗯嗯，怪不得小林子这五个鸡蛋不是白吃的啊。最最重要的还是运动，看来必去踢足球，打篮球是个长个的好方法啊，大量的引体向上，跳跃都有助于长高，看来这林书豪的食谱也是很专业的啊。等以后一定从宝宝小时候做起长个美美的大高个才行！

天宝宝妈咪

那也是美国的牛奶，中国的行吗？！

美丽宝贝の可可

中国的够呛

幸福妞蓝蓝天

天宝宝妈咪 发表于 2012-3-7 17:32
那也是美国的牛奶，中国的行吗？！

哎，中国的现在连蒙牛都有问题，看来是够呛啊~

卡鲁宾

得结合运动的。

jjas002

好好长高啊  不错  

jjas003

呵呵  来看看呗

wanganjiujiu

他妈妈是不是挺高的，1米68的爸爸养出一个1米九的孩子还真是跟遗传没有关系了。

给力的幸福

我估计他是变异了