surmullet

回复 小三、滚远点╰ 的帖子
" S2 [/ \+ A! H  W
" r( k) }4 P) A! r. ?我没拔罐，就是有朋友拔，我借鉴了一下她的食谱而已，我不太想拔罐，中医不赞成老拔罐，把中气都拔没了。% w; d5 r1 k; G% a
而且我觉得管用的不是拔罐，主要就是节食，我每天按照这个食谱吃，15天瘦了8斤了，估计拔罐也比这个快不了3 n3 P4 p' {. S+ H3 ^, v

小三、滚远点╰

回复 surmullet 的帖子
# g6 h, e8 w: q& A3 O1 u
/ b" j4 a( F+ J; k- p7 e那亲可否告诉我一下食谱啊···& o9 I3 u: A7 }/ a/ i) x+ j
呵呵
0 j3 J( j6 r2 {/ X+ a, }: d: M6 C# N# K( t, U- v# U
谢谢啦
6 G4 D# f$ y% W, X# y( W

surmullet

回复 小三、滚远点╰ 的帖子
7 ?8 z9 l9 G. o- w0 w4 Y) w2 G9 G$ P. Q  s7 e6 [+ c7 ~9 L& @
早上两个鸡蛋或者一个鸡蛋一碗无糖的麦片（我吃的Jason的）$ ^8 ]# H6 R3 J  l
上午一个苹果1 O! U0 r0 p" v  w9 y
中午：3-4两酱牛肉（自己做的不放糖）
6 {4 Z# v* ~+ q3 D下午一个火龙果
' u% e& f3 N+ }4 r2 n6 |2 X晚上一个黄瓜或者一碗棒子面粥，或者不吃
  o/ k0 e! l9 {4 k# p7 A
  E, m* V' |& R2 W因为牛肉非常解饱，所以一般到晚上7.8点也不觉得饿
: n/ b: b2 }! C我用这个方子已经减了8斤了

秋水雾痕

我也想减肥

森-妈

回复 surmullet 的帖子& g- W+ B0 V$ V  m+ @

! n5 T4 g" s+ l' L2 \9 u谢谢分享

小三、滚远点╰

回复 surmullet 的帖子
/ _7 a/ l# C# s, a1 c7 y/ s1 ]& L( j) G) F& \7 f  A: p! r
收到
1 B. Q& a, {0 }- ?谢谢啦4 u2 X( p! Z; P2 x3 x4 f

小三、滚远点╰

亲爱的，怎么团啊
' f( d- S2 x3 {你去了吗？& |. @- g5 P7 s8 I
现在我也想去5 C" M" |- @& M6 @1 p* x' x; J3 P9 I
咱俩作伴吧: H# s8 |) J; @8 [0 [

小三、滚远点╰

在哪啊···什么地方# r! o3 H7 t/ X1 J

森-妈

[海光寺]29元抢购原价1188元蒂颜妮神奇瘦经络减肥套餐【神奇瘦经络减肥超值体验3次，立减3—8斤】男女通用！传统中医理疗，健康安全享受！因为专业所以选择，神奇瘦——减肥者的最后一站！商家地址：天津市和平区福安大街与南门外大街交口金茂广场4号楼410
( P3 e9 E# o: \- K) F6 S预约电话：022-27250199
9 x0 _2 [- n, G  L: x/ ^5 ]* U营业时间：09:00-21:00
5 h2 \+ p% T! U  s; C0 o+ p4 G' Q) c乘车路线：乘坐2，606，609，628，632，633，635，638，639，640，641，645，659，646，658，675，676，681，829，832，837路在荣业大街站下车
! T5 ?6 ^: s+ A* YF团的  k3 t4 c& {1 M0 p5 M+ @0 G

/ g8 r7 l8 ?, M" ^/ I8 k