surmullet

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% B! r% m' c1 Z" e' K; Z. L我没拔罐，就是有朋友拔，我借鉴了一下她的食谱而已，我不太想拔罐，中医不赞成老拔罐，把中气都拔没了。# M! `! I% _; K; D7 V! |. w
而且我觉得管用的不是拔罐，主要就是节食，我每天按照这个食谱吃，15天瘦了8斤了，估计拔罐也比这个快不了
! A! ~* C9 n8 G, P  `* @  l

小三、滚远点╰

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9 t, U1 f! G0 z( r+ j1 e( ]3 \% m6 X' Y8 X) v2 o
那亲可否告诉我一下食谱啊···
# _8 f: d! S1 F2 K6 S呵呵
" K$ n5 g9 ?9 V& y, x( b9 y& [8 e" B* {; H1 {2 p5 }, c
谢谢啦  C5 H- k/ M, c/ s9 J

surmullet

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  o4 ?; ?" l0 f7 d7 ~  i
% x: o& M0 L7 b% E* R; {早上两个鸡蛋或者一个鸡蛋一碗无糖的麦片（我吃的Jason的）
% g7 D2 R9 F7 K% K上午一个苹果* n9 w. e" e* x. Y- P4 a4 B; p
中午：3-4两酱牛肉（自己做的不放糖）
9 s% k7 j8 u" v9 }& p9 I: }下午一个火龙果- `3 J/ ~, i% Q# O( c4 _
晚上一个黄瓜或者一碗棒子面粥，或者不吃! _" ?7 _* O) A+ ?5 ^3 w
: ^" x" k# x$ V, `1 d" s  |6 h! S
因为牛肉非常解饱，所以一般到晚上7.8点也不觉得饿' K3 I5 Z. K. e0 q5 m
我用这个方子已经减了8斤了

秋水雾痕

我也想减肥

森-妈

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* i; N/ n$ S' G  g2 `1 x谢谢分享

小三、滚远点╰

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2 p" \8 n9 H" m2 U' {( l4 O# v! m+ l. `6 e4 {5 `( c! e
收到
, [# D8 Z* S% J" X谢谢啦$ q" L0 A+ q1 t8 S4 E

小三、滚远点╰

亲爱的，怎么团啊: i5 D) g3 H$ c6 _" h& u8 r
你去了吗？
& P5 _* D& B" `" S+ ^现在我也想去
, G3 O# X" T& ^# t咱俩作伴吧2 s( D( c8 l. `9 L$ O  t

小三、滚远点╰

在哪啊···什么地方
6 n& n) ~* q) y3 U0 N) E( p

森-妈

[海光寺]29元抢购原价1188元蒂颜妮神奇瘦经络减肥套餐【神奇瘦经络减肥超值体验3次，立减3—8斤】男女通用！传统中医理疗，健康安全享受！因为专业所以选择，神奇瘦——减肥者的最后一站！商家地址：天津市和平区福安大街与南门外大街交口金茂广场4号楼410. n8 a8 ~& P& c! t9 F" b
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5 H9 }, J& m5 s+ F' g营业时间：09:00-21:00
! E  `8 V$ I2 w' a/ P) V& Q乘车路线：乘坐2，606，609，628，632，633，635，638，639，640，641，645，659，646，658，675，676，681，829，832，837路在荣业大街站下车
$ {3 K) W; j/ D4 |! qF团的
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