青蛙带鱼

柳颉 发表于 2012-2-27 13:15 ! [" V: c. W4 Y
回复 青蛙带鱼 的帖子3 L# Q* F9 R/ M% k% q
; X" O( g, L: Q3 p- r2 y
谢谢 谢谢

0 ]3 `9 j" F9 F& }其实鱼肉很不错的哦，它里面脂肪含量不多的，而且维生素含量不少，只不过减肥的食谱里清炖的可能占很大一部分，因为有时候吃东西的热量在调味料里也占不少哦~~
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柳颉

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6 g, d8 m# _4 R/ e* a
2 n  X$ n* B3 _; p是呀 我很爱吃鱼了 不过这阵子是不敢吃了

五月兔宝

看着挺小的。

于爽

青蛙带鱼 发表于 2012-2-27 12:43
' g4 ?" [. z! H% j, ~恩恩，是这样的。我个头不高才158，所以就很显胖，我吧，从一开始就是搜集给类的减肥信息，爱买的一本书 ...

& W0 `# a  P/ g7 `% }
以前每期女刊必买  现在啥刊也不管用了

jasonzhang

哈哈，后面的照片别弄成瘦窄条大小，那样显得人又高又瘦，根本不胖啊，哈哈

～/太阳～

从照片看 不嫩叫胖 应该叫小丰满 具体肉肉感应该有人能感受到吧 呵呵 挺好的呢 别减肥了 真的 瘦吧拉基看着可怜呢 有肉才好看 尤其女人

zl_ever

恩，谢了，我也开始节食了

tphper

感觉差不多么，呵呵

zlcy04

糖妈经常对糖糖说的一句话就是：闺女，咱吃饱了在减肥。。。。。。

我儿子 经常说我 妈吃饱了有力气在减肥

飘飘妈咪

减得真快啊