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本帖最后由 紫葡萄/moon 于 2012-5-21 10:33 编辑 " g9 f( S  A( L/ _3 P
紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 10:07
# ~: c' y) R2 G, Z【减肥大作战】 5月17日减肥ing  (更新)
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2 b+ b& ?4 F) B; X0 y1 I. m# W, p& ~      今早称体重仍旧是那10斤,我要努力在本周内再瘦掉2斤, ...

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【减肥大作战】 5月18日减肥ing  (更新)
' \( K0 T+ b( u5 P. Z$ ^, L7 A3 T+ F- h: v5 X2 s
      今早称体重瘦的那1斤依旧保持着,截止今天已经瘦了11斤,尽管我的体重下降的很慢,但是我仍旧非常欣慰自己的表现---坚持、忍耐、
/ v, U( B  O% ^0 o6 B  A- h0 Q) l

8 d3 U2 Z5 v: I. ?9 R早上:豆浆,2根果子
7 e2 \* K- x; @  P中午:1个菜瓜,1个酸奶
2 [0 S& {7 N* }1 H下班前:吃了中午的饭 不然就浪费了$ K1 ^0 [3 F, s6 d
晚上:4条小鱼,一碗汤
7 Y; G* r- y5 e8 u; K# X
# |9 Y  K& K5 A: C. V4 n$ m
& g- }4 r# Z0 S9 I, `# H
4 ?$ d( X7 q8 Q2 s/ V

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回复 美丽重生减肥美 的帖子/ h  j) B9 ~: b/ `" r& f! ?, b
8 Q2 l, D+ q& e) ^' C  G- n
美丽 好久没见你了  最近特别忙么, _3 J; a7 g) Y* \! B* K

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2012-01-21 
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回复 紫葡萄/moon 的帖子! E) v4 R# x/ k" X! n

8 F, m; @4 Y2 F2 a, X; o嗯 好的  呵呵 …… 我可是很漂亮的哦!  嘻嘻嘻i……

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回复 rose^^ 的帖子
9 X# y+ C& z  a* m. V. {$ b" t4 ^9 d# x2 c9 S4 }, D* ~
能这么直接夸奖自己漂亮 估计你肯定不是一般的漂亮 哈哈 啥时发照片啊  等不及了 要不就今天发吧

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2012-01-21 
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回复 紫葡萄/moon 的帖子: d7 i6 l% `3 ?% Q/ |6 z8 A
2 r. n" T$ `' r% Y* x1 J
要是这样我就该不好意思了  不要这样啊  我发完还不对我失望啊!

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回复 rose^^ 的帖子
' t& @8 h: t+ }7 ~7 @# I) Y$ n8 r) D$ z% F, M: J$ }3 D" o; O: v; `
快发吧 还期待着呢

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-18 09:48 % y. S. A) T; v, U( q' M& V
【减肥大作战】 5月18日减肥ing  (更新)6 i  V1 ^: h: R
" a  z6 [( s3 P" c& L5 l# f; T) b
      今早称体重瘦的那1斤依旧保持着,截止今天已经瘦了11斤 ...

' R9 q. z8 @& X9 r【减肥大作战】 5月19日减肥ing  (更新)
. @: W% X) m4 v% x. Z* n( K9 v  O

' e/ p6 ]1 M# k. |: d0 d- I       周末的早上总是最累,既不能睡懒觉还要洗衣服、擦地、给儿子做早餐,这就是找个懒惰老公的结果。8 H4 R4 d9 g; x1 e. c8 U* d

6 Q7 W2 |! A$ x6 J早上:1个粽子,燕麦牛奶
1 L2 Y; E$ V$ e4 |! n3 J' l! G中午:点点馒头,炒菜少许,炒鸡蛋少许,1碗小米稀饭
0 F1 R4 o% x4 Z4 n$ N8 S! f晚上:1碗稀饭,1块炸鸡,生菜蘸酱
: W. }) k; Z/ f( x' s+ u7 M0 U3 x/ a 6 [# Z5 ^2 v" v; d+ X' E( S
      儿子病了,今天好累啊!$ g. v# l, P3 H! Z1 d
' _( i2 \3 t& O

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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-21 10:42
# h0 b# a9 Z9 _* k6 T/ F【减肥大作战】 5月19日减肥ing  (更新)
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7 p& v  e; i- ]       周末的早上总是最累,既不能睡懒觉还要洗衣服、擦地、 ...
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【减肥大作战】 5月20日减肥ing  (更新)2 e# i# b! @" o1 A
   

! Y7 e7 z" f$ B* z早上:燕麦牛奶
" S# m- N' h( U: C+ a# A5 M: z中午:小虾米韭菜炒饽饽(妈妈做的,第一次吃,挺好吃的),拌菜  N, B3 O/ m& h3 f# D( \1 r
晚上:1个酸奶,生菜蘸酱,3个素包子
9 r: _$ m, }: [ 1 Z: A$ I/ D& Q; M" R6 c1 ?: R- C

2 y  D3 N6 t7 ~6 B  m% r. }2 p

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2012-01-21 
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回复 紫葡萄/moon 的帖子0 O0 b  p4 Q2 _! t$ V# s- Y$ A- I! |" |

/ ~7 }' E# T- A( U( b$ g, u8 ~# D那我多不好意思啊
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三月瘦10斤!目前在瓶颈期【减肥大作战】我的“减肥”日记 ...
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