jinziwei2080

回复 妮妮060109妈妈 的帖子
+ X* @5 e3 H, u, ~0 X3 l: l* l" V" n1 n8 X# G
刚也看这个了，看半天，没学会----本来我动作协调能力就差，感觉那操太复杂了
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jinziwei2080

坚持看谁减少体重多啊

jinziwei2080

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8 \7 R  o5 S! d! h7 K+ l: @今天早餐：一碗半粥，大米+山芋+山药+胡萝卜，几口牛肉，剩的, c. F1 Z# L/ A$ j9 n+ Z
今日运动：慢跑半小时，靠墙四分钟
" C( E9 `3 r& M4 ]) ]. Q8 D
4 R3 q  i& z" e: ?

jinziwei2080

今天又看看那减肥操，一个都不会，感觉这动作能力真是差到家了

小米大人

加油啊

jinziwei2080

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7 f8 z. |( c# C' Z. v今日：面条+萝卜丝
" r$ G) k( V$ O晚饭：米饭一碗
, w; i  H% ]' o2 S% c运动：打算卫生，但是在电脑前坐了两个多小时。很累
0 w2 z7 N) J- }& h5 _. t. O* X

jinziwei2080

回复 小米大人 的帖子2 C4 D- V  F; t) {

' X# o$ P  a% ~; a! J' M亲，说句加油容易啊，这减肥真是痛苦啊，怪不得都说减肥是考验一个人的意志力呢
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妮妮060109妈妈

亲，来监督啦，这两天的食谱呢，亲也要记得去监督我奥

jinziwei2080

回复 妮妮060109妈妈 的帖子$ L8 B7 C, a: ]* \3 g
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食谱一块一起上来，我也监督亲去，争取咱都能有一定的成果啊
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jinziwei2080

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