jinziwei2080

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刚也看这个了，看半天，没学会----本来我动作协调能力就差，感觉那操太复杂了
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jinziwei2080

坚持看谁减少体重多啊

jinziwei2080

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3 B- h8 P0 h, q0 o; z) i今天早餐：一碗半粥，大米+山芋+山药+胡萝卜，几口牛肉，剩的
: @5 x0 C4 u3 H/ c8 {2 |& H6 ^. d今日运动：慢跑半小时，靠墙四分钟" V7 c  o( g2 A+ }

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jinziwei2080

今天又看看那减肥操，一个都不会，感觉这动作能力真是差到家了

小米大人

加油啊

jinziwei2080

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今日：面条+萝卜丝, b( i* c4 N; y! M
晚饭：米饭一碗1 S5 B2 k- B+ _: p* O1 y1 `
运动：打算卫生，但是在电脑前坐了两个多小时。很累
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jinziwei2080

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亲，说句加油容易啊，这减肥真是痛苦啊，怪不得都说减肥是考验一个人的意志力呢
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妮妮060109妈妈

亲，来监督啦，这两天的食谱呢，亲也要记得去监督我奥

jinziwei2080

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: F+ g+ [5 [9 n0 V- A. N食谱一块一起上来，我也监督亲去，争取咱都能有一定的成果啊
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jinziwei2080

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