jinziwei2080

回复 妮妮060109妈妈 的帖子/ @/ O1 ~# N1 ?0 v( X5 A( k

% f: E  J6 A% @! g5 c% c刚也看这个了，看半天，没学会----本来我动作协调能力就差，感觉那操太复杂了+ t# F$ I8 V- u( ?6 A1 z

jinziwei2080

坚持看谁减少体重多啊

jinziwei2080

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今天早餐：一碗半粥，大米+山芋+山药+胡萝卜，几口牛肉，剩的
. _: G) h+ M6 j- ?9 h, A今日运动：慢跑半小时，靠墙四分钟
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jinziwei2080

今天又看看那减肥操，一个都不会，感觉这动作能力真是差到家了

小米大人

加油啊

jinziwei2080

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今日：面条+萝卜丝
4 }' c6 \9 t/ c3 E8 a. ~$ e7 W. G% f晚饭：米饭一碗; _+ S  q1 ^1 |! T1 E3 T
运动：打算卫生，但是在电脑前坐了两个多小时。很累* e; I! |; y9 O( v" x2 r

jinziwei2080

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亲，说句加油容易啊，这减肥真是痛苦啊，怪不得都说减肥是考验一个人的意志力呢. i( S* S8 X, R* q

妮妮060109妈妈

亲，来监督啦，这两天的食谱呢，亲也要记得去监督我奥

jinziwei2080

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; u+ m( G4 k9 z2 J. }1 [食谱一块一起上来，我也监督亲去，争取咱都能有一定的成果啊# [+ t; n' {: K0 _/ R& S

jinziwei2080

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