jinziwei2080

回复 妮妮060109妈妈 的帖子5 }7 N, v" T2 _( ?* I( w

- H( O: x; c! U' v# q' `刚也看这个了，看半天，没学会----本来我动作协调能力就差，感觉那操太复杂了" R* }8 u: J& ]  }

jinziwei2080

坚持看谁减少体重多啊

jinziwei2080

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今天早餐：一碗半粥，大米+山芋+山药+胡萝卜，几口牛肉，剩的
- R$ b( O# }3 m今日运动：慢跑半小时，靠墙四分钟
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& p) O9 q! E9 a) Y; v: b* v1 z3 x' J+ E

jinziwei2080

今天又看看那减肥操，一个都不会，感觉这动作能力真是差到家了

小米大人

加油啊

jinziwei2080

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今日：面条+萝卜丝( g  r5 U; u; Q& z0 h+ K' T$ F7 N$ w4 [
晚饭：米饭一碗
8 F: l' i7 h: S3 U% @4 q) \+ {) }运动：打算卫生，但是在电脑前坐了两个多小时。很累
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jinziwei2080

回复 小米大人 的帖子) J; d7 m& y! Q( ]5 u9 L
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亲，说句加油容易啊，这减肥真是痛苦啊，怪不得都说减肥是考验一个人的意志力呢
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妮妮060109妈妈

亲，来监督啦，这两天的食谱呢，亲也要记得去监督我奥

jinziwei2080

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+ x7 w  I2 n$ k3 R3 s) A食谱一块一起上来，我也监督亲去，争取咱都能有一定的成果啊
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jinziwei2080

继续