jinziwei2080

回复 妮妮060109妈妈 的帖子$ J3 A  _$ w9 `6 _

2 f' |. x$ U* R# b. Q8 W刚也看这个了，看半天，没学会----本来我动作协调能力就差，感觉那操太复杂了+ s2 v1 e  e9 A4 A" a9 y

jinziwei2080

坚持看谁减少体重多啊

jinziwei2080

- ^. w* ?+ s( `3 l
, t7 s$ B) U, G7 y6 S今天早餐：一碗半粥，大米+山芋+山药+胡萝卜，几口牛肉，剩的
7 a7 W- B+ Y) @. D) b# i今日运动：慢跑半小时，靠墙四分钟
1 j/ Z4 Z5 `- c$ z# Y
, i: J9 m; t( J, |5 N

jinziwei2080

今天又看看那减肥操，一个都不会，感觉这动作能力真是差到家了

小米大人

加油啊

jinziwei2080

/ T' H/ S, x1 q& R! d& N
; T- Z9 n+ h& q( ~
今日：面条+萝卜丝5 O6 i0 {" O  D  L2 d
晚饭：米饭一碗
) B+ D( Y7 @' `* G运动：打算卫生，但是在电脑前坐了两个多小时。很累
' d! _: Y+ f8 s4 h# d

jinziwei2080

回复 小米大人 的帖子1 h$ }6 C1 z2 @' u% s

& T/ L( N9 |0 M4 x2 V  {亲，说句加油容易啊，这减肥真是痛苦啊，怪不得都说减肥是考验一个人的意志力呢
1 K0 S6 e* X- c7 D! b3 ]( o

妮妮060109妈妈

亲，来监督啦，这两天的食谱呢，亲也要记得去监督我奥

jinziwei2080

回复 妮妮060109妈妈 的帖子
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2 y) P" c: f8 O( ^: a* p' w& \食谱一块一起上来，我也监督亲去，争取咱都能有一定的成果啊! x6 p% l& G3 L& M) a

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