追梦!!en

晚上不吃饭，只吃个苹果，长期坚持下去，会减肥的，加油！！！

vivian770703

要苗条。也要健康。

追梦!!en

早上做完4件事，让你永远胖不起来！~~一个月瘦20公斤！~~ 这个减肥法不是一般厉！！！第一件：每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天喝凉的)，盐水可以清肠。 比例是100毫升水盐水不超...$ s: ?# O" [; W6 _
第二件：是空腹吃十二枚干枣。第三件：吃一个香蕉。 第四件：早餐牛奶一定要喝  ]8 g) S- A7 B

! n" d4 d& i5 c: w% B7 ^. d) b4 I7 o! M8 N: @& N

feifei6074

啤酒肚  能减下去吗

小编美羊羊

【减肥大作战】+紫葡萄 减肥ing，更新中。

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紫葡萄/moon

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& {9 B9 S1 v4 L
1 m! M* ^3 \" v4 Z6 b- I- v辛苦啦，美羊羊版主 http://www.tjmama.com/thread-533724-1-1.html

xuting0317

顶一个!, c7 ^/ F$ s3 }. S9 y4 O9 p

6 O! C! w/ @& V( y* |3 @4 m+ M我还没有断奶,断奶后第一件事情减肥!
2 b* h: [9 n9 m8 C, U
' W5 N5 G8 n, n$ s4 ]7 w3 [+ e+ O我就是个反面教材!我其实怀孕期间体重控制的很好,其实也不是控制,是因为妊娠反应太大,整个孕期才增长了20斤不到.! f# r2 J* j: G' \: b* V. P! T4 j
但是生完之后我有两个关键期没有抓住,导致现在比怀孕前胖了10斤减不下来.导致我整个人面貌都变了.
, Y4 @+ l- Q7 h1 Z6 @) s1.月子里,大补,一天7,8个鸡蛋.一点用都没有.
( n8 O/ C! w- X2.刚上班的一个月.产奶量见少,一着急就肆无忌惮的吃,导致体重由飙升了一直减不下来!我悔啊!

skymiao

不错帮顶   

fjltracy

正有此打算呢！！, [5 y/ f* M/ N2 C/ Q# e; u' O