追梦!!en

晚上不吃饭，只吃个苹果，长期坚持下去，会减肥的，加油！！！

vivian770703

要苗条。也要健康。

追梦!!en

早上做完4件事，让你永远胖不起来！~~一个月瘦20公斤！~~ 这个减肥法不是一般厉！！！第一件：每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天喝凉的)，盐水可以清肠。 比例是100毫升水盐水不超...
( U( {- j! ^: l0 `, L第二件：是空腹吃十二枚干枣。第三件：吃一个香蕉。 第四件：早餐牛奶一定要喝# v5 N/ L8 d3 U5 E+ v3 R; F+ M) H
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feifei6074

啤酒肚  能减下去吗

小编美羊羊

【减肥大作战】+紫葡萄 减肥ing，更新中。

亲，把链接发上来哦，方便给您加分汇总

紫葡萄/moon

回复 小编美羊羊@tj 的帖子3 r. z7 l* r; Z# \

  i  Q2 z1 F6 r" R辛苦啦，美羊羊版主 http://www.tjmama.com/thread-533724-1-1.html

xuting0317

顶一个!
+ T6 g1 T9 F% h/ P9 k! z
/ B& c8 u+ N) b# Z  b1 X我还没有断奶,断奶后第一件事情减肥!
7 C1 ?; f8 r1 s5 ~# E/ G9 i" x$ w, I) a- I5 J2 R; b
我就是个反面教材!我其实怀孕期间体重控制的很好,其实也不是控制,是因为妊娠反应太大,整个孕期才增长了20斤不到.
& F  U9 {+ b( c4 u0 }$ O# i但是生完之后我有两个关键期没有抓住,导致现在比怀孕前胖了10斤减不下来.导致我整个人面貌都变了.
) H  `# @; I* A+ v! K  G& m8 [1.月子里,大补,一天7,8个鸡蛋.一点用都没有.# p3 e( \" p, z" q& B
2.刚上班的一个月.产奶量见少,一着急就肆无忌惮的吃,导致体重由飙升了一直减不下来!我悔啊!

skymiao

不错帮顶   

fjltracy

正有此打算呢！！3 a) k& p! U* c: S+ h! d