追梦!!en

晚上不吃饭，只吃个苹果，长期坚持下去，会减肥的，加油！！！

vivian770703

要苗条。也要健康。

追梦!!en

早上做完4件事，让你永远胖不起来！~~一个月瘦20公斤！~~ 这个减肥法不是一般厉！！！第一件：每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天喝凉的)，盐水可以清肠。 比例是100毫升水盐水不超...
; l" R% c, x4 A( M) U  C9 j) `  i第二件：是空腹吃十二枚干枣。第三件：吃一个香蕉。 第四件：早餐牛奶一定要喝
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feifei6074

啤酒肚  能减下去吗

小编美羊羊

【减肥大作战】+紫葡萄 减肥ing，更新中。

亲，把链接发上来哦，方便给您加分汇总

紫葡萄/moon

回复 小编美羊羊@tj 的帖子4 ?# l) j8 f- d1 r0 R0 N* O
1 q& R5 @' g! d0 _0 i- H( G
辛苦啦，美羊羊版主 http://www.tjmama.com/thread-533724-1-1.html

xuting0317

顶一个!
1 g7 e& Y8 |) W* K2 O4 d: A) K
9 Z: ^( Z6 G' b0 \3 ?2 V3 b7 e$ `2 U我还没有断奶,断奶后第一件事情减肥!' U8 k2 |$ B# q% E$ b( S% \  f& {
2 \! m! J* `% Z; X% Z( q% k
我就是个反面教材!我其实怀孕期间体重控制的很好,其实也不是控制,是因为妊娠反应太大,整个孕期才增长了20斤不到.
' |. x; x9 K5 N但是生完之后我有两个关键期没有抓住,导致现在比怀孕前胖了10斤减不下来.导致我整个人面貌都变了.
/ O6 i; v' c0 O: t1.月子里,大补,一天7,8个鸡蛋.一点用都没有.
: a2 g3 m/ _6 s/ M7 @3 l/ ]& [2.刚上班的一个月.产奶量见少,一着急就肆无忌惮的吃,导致体重由飙升了一直减不下来!我悔啊!

skymiao

不错帮顶   

fjltracy

正有此打算呢！！+ B; X4 x0 V- F