chasia

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子
' a+ C# F5 Q9 J1 X; M
, `/ ^& h$ ]* W1 Q我最关心肚子尺寸，看看你能瘦多少？能瘦到一尺八的小腰不？
: h' p* n, U7 a. N

chasia

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子# J# O% B  S( i3 _6 V6 Q- @
5 m3 ?: o" F5 T0 x, P8 x% W
期待真人秀
  f# t/ I+ Q( \6 R

胖脸琳

3月6日        第二十三天/ ~- f! X! t# C& @( }8 @
最近这两天一直吃麻辣香锅，吃的是过瘾了，下午去了好几次厕所   晚 ...

春天吃太多麻辣香锅容易上火哦，我就是前一段餐餐都要吃辣辣，已经咳嗽快两周了！

森-妈

亲真厉害  向你学习

妮妮060109妈妈

亲，宝宝好了吗？最近一直没有更新奥，继续努力。

^_^糖糖

加油，等着看你的真人秀。。。

◤布◢ちゃん

6 L- Y  m! z# Z, ?: @2 L2 B# [' n  i$ {% t& T  a" ~3 n5 s

3月15日      减肥继续

- J: X* U! x2 K/ c
7 d" _. E7 D- O9 I2 d
8 @: w1 x5 b' @# y7 D

停了一个多星期，琳纱先是发烧，然后感冒。虽然好点了，还是有点感冒！这几天虽然没锻炼，但是天天抱着孩子，我觉得运动量也是不小的，就是有点担心手臂会不会长肌肉！减肥继续开始啦！！

这几天孩子比较依赖我，所以总是抱着。就先不上图片了。

  S7 F: d: r; m' X5 N& E

2 Q* `  {8 B. \9 b: T1 s8 M
, x, H& \2 [) `' T

早餐：1片土司面包+1个煎鸡蛋

& y$ q0 Q1 M9 F% h( z

午餐：米饭+土豆辣子

7 }( n9 p9 p3 N3 b1 Y4 T

晚餐：没吃

! P8 g. a. Z4 b, T# }) [' s
  Y& K+ J1 X: G5 C8 }* K( I

下午趁孩子睡觉，跳了25分钟小红帽。好几天没跳了，好累呀！

' O+ Q/ {. |- @1 W5 b1 b+ p) ^4 X. O

6 @; a( _& M: j$ ~& k9 k

晚上睡前体重：56.8kg

1 `; O& i' z% d; |& ^0 |" K
) V& s! o0 N: B7 V
下一天：3月16日3 V1 ~5 F! }5 S- Q3 F6 H$ D
% _5 V3 z! I* y; k/ o
& x8 p% a$ G) t1 @* ?+ n
- ]9 T3 y* g  ?' A

0 N: O' q$ C! H5 S5 Q

◤布◢ちゃん

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子5 ^) T/ e2 D3 H" @) V' l* B

1 |8 A5 {; G: ?* c4 {! N# c$ o一个月减4斤，效果不错啊~~~

谢谢亲提醒！

◤布◢ちゃん

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子- @/ {* C# M/ l; H9 q2 O
: u6 m' I! I! o) M6 k
我最关心肚子尺寸，看看你能瘦多少？能瘦到一尺八的小腰不？

1尺8够呛了，呵呵

◤布◢ちゃん

春天吃太多麻辣香锅容易上火哦，我就是前一段餐餐都要吃辣辣，已经咳嗽快两周了！ ...

辣的太容易上瘾了，总是吃不够呀！呵呵呵