本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-3-17 00:38 编辑
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3月15日 减肥继续
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停了一个多星期,琳纱先是发烧,然后感冒。虽然好点了,还是有点感冒!这几天虽然没锻炼,但是天天抱着孩子,我觉得运动量也是不小的,就是有点担心手臂会不会长肌肉!减肥继续开始啦!! 这几天孩子比较依赖我,所以总是抱着。就先不上图片了。 ' W& c; a# E0 {" v8 e* F4 ~1 W* f
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# t! E7 P+ Z$ h早餐:1片土司面包+1个煎鸡蛋
8 D( {: h, P* v3 X0 [8 t午餐:米饭+土豆辣子
~( k) c, q( u {. D晚餐:没吃 ; d" A6 Q- D* o* R/ M4 s
! q& y/ }% _# O9 C下午趁孩子睡觉,跳了25分钟小红帽。好几天没跳了,好累呀!
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& l* n) l1 `; H) ^晚上睡前体重:56.8kg - M7 U& z. \0 _: ^9 C% a: R2 E
* d7 `0 \& H1 N5 G下一天:3月16日
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