chasia

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子
3 h/ V* B0 |1 M
6 L1 ]# I# T) r0 D8 F, I4 G我最关心肚子尺寸，看看你能瘦多少？能瘦到一尺八的小腰不？/ A! L0 R; Y( Z3 [

chasia

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子  }2 w! m3 {% Q

/ c+ P2 O) L2 c5 p7 q2 b7 @7 [期待真人秀
( V& e" t/ b7 `) _1 Z

胖脸琳

3月6日        第二十三天
, d  I  a( z' ]: O  @ 最近这两天一直吃麻辣香锅，吃的是过瘾了，下午去了好几次厕所   晚 ...

春天吃太多麻辣香锅容易上火哦，我就是前一段餐餐都要吃辣辣，已经咳嗽快两周了！

森-妈

亲真厉害  向你学习

妮妮060109妈妈

亲，宝宝好了吗？最近一直没有更新奥，继续努力。

^_^糖糖

加油，等着看你的真人秀。。。

◤布◢ちゃん

" a' q1 e. b8 o- F4 T

. Z, j* i+ X9 _

3月15日      减肥继续

8 f% j$ j8 t5 l0 {2 J/ q5 m& [* @2 }! [8 r# V8 h! V

1 F$ ?. r4 d3 ]+ M% |% i" o

停了一个多星期，琳纱先是发烧，然后感冒。虽然好点了，还是有点感冒！这几天虽然没锻炼，但是天天抱着孩子，我觉得运动量也是不小的，就是有点担心手臂会不会长肌肉！减肥继续开始啦！！

这几天孩子比较依赖我，所以总是抱着。就先不上图片了。

- b3 |$ V6 m! n5 O9 C. K

: t  w+ v# c( |7 {' Z9 Y) P$ G1 @" ?+ ?7 C: [

早餐：1片土司面包+1个煎鸡蛋

# D! w1 f: \+ K' \

午餐：米饭+土豆辣子

. s8 a( K2 I" f( Q* K5 y

晚餐：没吃

% i7 {5 w4 [. |2 B
/ e1 C3 l9 h4 \* A+ B$ w/ J. ~* }

下午趁孩子睡觉，跳了25分钟小红帽。好几天没跳了，好累呀！

& c9 U& a- f6 K  l7 t: m/ Y" m. ~7 _" \3 F" o( _

晚上睡前体重：56.8kg

/ {( a" V6 ]3 Y6 X" ^% Q! ^8 B$ r
6 i- s  r# C* r3 \9 K下一天：3月16日5 S# k' H5 S: l" P

5 i! X4 B  V" L# t 2 L& l6 z' ~) j; W: X+ Q: q  V/ J

: g% g' }# H, @" N9 |/ [; M8 m# j5 {( d! d0 N1 ^7 x% T& D0 O

◤布◢ちゃん

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子/ K) Y# X  c# g$ i% [$ |

: a8 V' U9 k8 V一个月减4斤，效果不错啊~~~

谢谢亲提醒！

◤布◢ちゃん

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子
) O8 M$ @5 y& e) i9 t9 `% ?- b
% t' D2 p9 ^; `3 F) a% z' Z5 c" q我最关心肚子尺寸，看看你能瘦多少？能瘦到一尺八的小腰不？

1尺8够呛了，呵呵

◤布◢ちゃん

春天吃太多麻辣香锅容易上火哦，我就是前一段餐餐都要吃辣辣，已经咳嗽快两周了！ ...

辣的太容易上瘾了，总是吃不够呀！呵呵呵