本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-2-28 00:48 编辑 " r3 j( y: r5 V9 x* r% h8 J; M. B
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2月25日 第十三天 4 |! Z. ?2 ^; e2 c* b( y, b
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今天安排很满，所以没能跳操。晚上又要哄琳纱睡觉，所以今天的日记不太完整，但是体重算保持住了，没有增长。
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: f5 O: T" }3 m" l; s. ?6 Q& Y1 T起床空腹体重
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早餐没吃
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午餐：1小角饼+前一天的1小碟剩菜 （图略） + n( B# b, R& W5 R- X- p
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* [% s7 h6 D! m7 k" L3 k晚餐：1小角饼+1小碟菜
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今天没有跳郑多燕，所以晚上遛狗的时候，慢跑+快走30分钟 " n$ r3 q* P [
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, ^0 y# a, X4 z$ p晚上由于要哄琳纱睡觉，没做详细记录。 只量了一下体重，57.8kg
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: `+ I# J! J8 L$ x& n5 A总结： 体重没有增长，满意。 & o% k3 L. S3 Y, m( g% t, g; H" v/ Q
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发表于 2012-2-25 20:35
