本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-2-28 00:48 编辑
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2 M# |8 S, z5 l, }1 Z m, |2月25日 第十三天
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今天安排很满，所以没能跳操。晚上又要哄琳纱睡觉，所以今天的日记不太完整，但是体重算保持住了，没有增长。
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% ^. D9 ~) g( z; G3 V起床空腹体重 & V1 G- u) A+ l3 \0 H. Z
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5 ~" c: e3 E) K3 w早餐没吃
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午餐：1小角饼+前一天的1小碟剩菜 （图略） 6 u; C# \ }2 n% [
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7 z, [6 p* @9 i0 n7 t [4 H晚餐：1小角饼+1小碟菜
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今天没有跳郑多燕，所以晚上遛狗的时候，慢跑+快走30分钟
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& `. D' O3 x# @. f晚上由于要哄琳纱睡觉，没做详细记录。 只量了一下体重，57.8kg
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总结： 体重没有增长，满意。 ( Z; l8 D2 }1 j, {7 A* Q' ^
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发表于 2012-2-25 20:35
