树睿妈妈

亲，站短一个吧，痛苦的节食啊

树睿妈妈

亲，站短一个吧，痛苦的节食啊

蓝色城堡

时尚贝贝-鑫鑫 发表于 2012-2-9 11:11
1 ~  K3 z0 l$ O我的减肥方法是晚上不吃，7点之后不喝水，很有效

. w( b3 e; t, T* q. ^3 y$ d' g, m亲这个方法我喜欢    明天开始试试   

美熙.妈咪

回复 rong0703 的帖子( G4 F0 m3 E( @( l0 s; Y& e
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我是11年4月扎的，现在已经都反弹回来了！

rong0703

美熙.妈咪 发表于 2012-2-9 22:44 0 m% @- m9 m3 h% a4 [: Z# R
回复 rong0703 的帖子* v7 y! M, u9 G3 r. W

3 l5 t4 M+ X# k, J8 y/ X8 e! ?我是11年4月扎的，现在已经都反弹回来了！

$ i. C+ i( G! g  O0 b
关键在控制啊！！我一直管着自己的嘴。

未来宝宝

一般西药成分就是抑制脑垂体，控制食欲，中药一般就是泻药成分，以排身体水分为主,! z) H: n! s' ?9 ]7 T! F7 H7 C/ r, S, a
还是要控制饮食，坚持运动~·6 L+ v) `3 j  O
我也想减肥，可是这坚持能力太差啦

我要幸福！

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$ u# z! j7 [! T* `
感谢JM们的支持~~~~~
4 f9 n) w2 Y1 F$ D6 k% k6 l我也是怕吃药的人，这个药也是犹豫再三才买的* U- k3 r: H& h4 c# f6 `
有副作用的话我肯定不敢吃~~~
; R- A% {! Y; d! w( f至于效果，只有等我每天来更新了哈哈
# C5 O' x: y9 S( c  E) w- p
0 {. Y- C  f( c( `* b* R& Q: v喝水，喝水，多喝水

我要幸福！

据说这个药半个月就会有明显的效果，我都很期待啊~~~~~

我要幸福！

说下昨天的感受，全天总共上了厕所3次，平时我有点便秘的，一般最多1天1次或者2天1次.....3 F) h5 H- D/ {, r$ m. {) H0 I7 t
但不是拉肚子，便便只是有点稀~~（原谅我说的有点直白，为了方便大家理解）- w8 v& h$ ^/ ?/ ?. @" _
晚上睡觉和往常一样，没有不良反应
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8 n# W( B- X5 i% h今天早上起床还是空腹吃了2颗全身型的，隔了差不多1个小时才吃的早餐
) a! I/ `! f6 ?4 p6 W1杯豆浆+饼干3块+1个萨琪玛

我要幸福！

我准备1个星期以后去称重量~~~~