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本帖最后由 喜羊羊@tj 于 2013-3-21 15:01 编辑
3 H/ T+ c4 x V l# I
* L* x8 l: \/ q0 F; ]1 `0 O. m 我家茆茆出有生到现在已经一个多月了,一直都是母乳喂养,吃母乳的孩子一般不容易大便干燥,而且孩子长的还比较快。3 Z0 `& z M* f) H0 @$ t' ?, C
今天就和姐妹们聊聊我的母乳喂养经历。
$ }: O* C& o! s9 {* g/ U! F 1.建议大家在生产完毕后找专业的催奶师催奶,把所有的奶管i都缕通畅,以免将来因奶管不通畅造成乳腺炎,顺产在24
7 {5 X' \0 ~: X% S- A7 ^2 j- V 小时后开奶,刨腹产一般在48小时后开奶,姐妹们找催奶师一定要找有资质的,千万别找东北的催奶师,一般都会整出1 U9 s* b: F5 W" s: n
乳腺炎。. e+ b. T! P' D. X$ ~; n4 ?* r; M
2.无论是顺产还是剖腹产都要尽早的和孩子进行接触,让孩子早一点吸吮奶头形成条件反射。
1 s: s7 T# C% F' d# L 3.下奶后先不要玩命的喝猪蹄汤,鸡汤,鸽子汤,尽量多喝鲫鱼汤,又有营养而且下奶i快。因为新生儿胃口比较小,吃奶
2 H$ z% I. W* T s% `/ \: T 少,如果玩命的撺奶,会造成妈妈涨奶,奶水形成块状,最后发烧乳腺炎。
( j: G7 f1 [3 @+ @% Z& u- d v 4.据朋友们说少吃比较油的食物,要不吃母乳的孩子容易拉肚子。- a5 i/ m" M; W* z5 t
5.如果孩子一旦母乳喂养尽量不要添加奶粉,有的孩子混合喂养最后就不吃母乳了(除非母乳不够吃的)。. ^ e- H5 }/ ^" q1 Q* q
6.听说母乳喂养的孩子不缺水,但是也建议给孩子添加白开水。* C2 T D: k( o% V; p- z
7.我的乳头就小,所以生完后孩子不好裹奶头,建议怀孕期间的姐妹们有时间就做做按摩,将乳头轻轻的伸拉出来,省的以
6 d% l: O" P) M4 z4 B. _& f) n 后麻烦。. O# b0 T" q: P& T2 P( z4 I* b
8.我的催奶师告诉我在月子期间多喝红小豆,桂圆,红枣熬的汤,补血又补气,红枣和桂圆(干桂圆)各放8个,如果觉得上
1 R- q" V- U8 h6 J4 T 火就不让桂圆了,姐妹们可以试试,平时也可以喝!!( X9 R# I, r/ \& f, k( t! I6 y
小小心得和姐妹们分享!4 ?4 H' @" f* s
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