落落的等待2011

如题，昨晚上才发现的，也不知道是啥时候开始长的，近1个月便秘很严重，不在卫生间坐超过半个小时是解决不了的，请教大家，我到底该怎么办，大家有什么好的方法可以缓解吗？

hifi兔子

痔疮神马的最讨厌了！

vivian569

在厕所坐的时间越长会越严重的，得这病就忌如厕时间长，你上网查一下就知道了。喝酸奶（冠益乳那一系列的）就是含益生菌多的，养乐多、还有糙米煮水对通便也特别特别有效，我怀宝宝一直喝糙米水，油菜，燕麦、没便秘过。一般得这病吃槐角丸。不知道孕妇能不能吃，你去医院看一下吧，让大夫看看严重不严重。反正我怀孕体检时，有的孕妇问大夫得这病了，大夫说还得从饮食上改善。吃药也是治标不治本。

你买点好的糙米煮水试试吧，反正是有益无害的东西!

落落的等待2011

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谢谢亲，我现在感觉应该还不算太严重吧，就是便秘的厉害。酸奶也一直喝着，不过不是冠益乳，今晚就去超市买去。亲说的糙米是哪种米啊，超市里应该有吧？

vivian569

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网上也有卖，超市也有，都行的，我有时在当当促销买，北大荒那种小包装的糙米，现在也给我宝宝喝，全家都喝，你也要多吃燕麦什么的杂粮，糙米煮完水可以熬粥，或者和米饭一起蒸，或者和豆浆一起打都行的。

个人体质不一样的。我怀孕前就不爱便秘。养乐多也很管用。但是不能一直喝。反正粗粮和粗纤维的水果你多吃，还有一种水果是雪莲果也非常管用。不知道孕妇能不能吃，你自己上网查查。

懒蛋妈妈

多喝点水呗

星海樱

吃柚子。。我觉得管用，一直在吃到现在也没有便秘。。但是别吃多了，凉性的水果。。

暖猫猫

吃点粗纤维的，芹菜韭菜什么的，喝点酸奶，多喝水，或者早上起来的时候喝点蜂蜜水

fenglin1984

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多吃蔬菜水果  多运动吧   我生之前到没有便秘   生后就便秘痔疮全来了   现在宝宝两个多月了   最近我一直大便困难   哎   痛苦啊

燕子的小绿芽

痔疮很普遍的吧，不用太紧张了。长就长吧，只要不出血，不疼就没事儿，可千万别惦记着做手术神马的，会复发，还得再做手术。个人觉得可以不用管它。生完孩子便秘自然会缓解的