米兔宝贝

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米兔宝贝

美貌吧 这个我觉着我自己做的很正宗呢 上做法 哈哈
# }4 z3 z7 Q) f/ J* {# N8 }9 o意粉（螺丝粉 海螺粉丝 ）生菜 番茄 西兰花 灌装玉米粒# N5 A& D# g. S% E: K
鱼肉肠 蛋黄酱 椒盐 原味酸奶 油
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米兔宝贝

开始做啦6 R; |. c5 y; a2 I4 Y7 {2 a
意粉放到小锅里煮/ ~+ V0 |1 f+ X5 n4 x
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米兔宝贝

煮的时候将生菜摆到盘子下面 生菜可以用凉水洗一下 更清爽可口呢: b: }; l0 }& d; [& `: L
西红柿（番茄）切成小薄片摆到生菜上
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米兔宝贝

意粉出锅之前 将西蓝花倒进锅内同时煮一下7 ~% t* C, B* T4 w1 r2 ]6 O9 E0 [

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米兔宝贝

煮熟的西蓝花和意粉 捞出锅 控干水分
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米兔宝贝

西蓝花摆到盘子上" R5 c9 [) b. ~6 X: r( L
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米兔宝贝

将色拉油或者是橄榄油加到意粉中 充分搅拌! l! \2 w/ \3 P4 d
这个可以使意粉不粘连到一起 加入玉米肉肠和玉米粒儿, Z+ [% i* n! }
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米兔宝贝

加入酸奶和蛋黄酱
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米兔宝贝

再把椒盐放到意粉里 充分拌匀
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