米兔宝贝

, F2 \  q- z: X( A$ ~

2 K4 N; i  x& |+ _1 r# I3 Z  }6 o2 s- A  {7 Z

米兔宝贝

美貌吧 这个我觉着我自己做的很正宗呢 上做法 哈哈6 V9 n3 o: I* Y2 C7 Y2 W
意粉（螺丝粉 海螺粉丝 ）生菜 番茄 西兰花 灌装玉米粒
( @+ y# J& ]' A% I4 \鱼肉肠 蛋黄酱 椒盐 原味酸奶 油( q( E; m! K( R2 a3 P* j/ X

3 L! N# Y% f: b7 {' u

米兔宝贝

开始做啦
" e% X& [9 b- Y: e$ B# f! s意粉放到小锅里煮
$ e8 r& D( n1 i
: ~$ c: |  J1 ^  ]

米兔宝贝

煮的时候将生菜摆到盘子下面 生菜可以用凉水洗一下 更清爽可口呢
5 s' ]7 I, T" t1 l$ q& O) C* W西红柿（番茄）切成小薄片摆到生菜上
. q# v( O. C- a- _
1 d. [+ S7 C; }" j; u8 B! z1 v; S

米兔宝贝

意粉出锅之前 将西蓝花倒进锅内同时煮一下
9 ?& f2 p! \5 W. @& Q7 q' N  Q3 s/ V6 p# N

米兔宝贝

煮熟的西蓝花和意粉 捞出锅 控干水分
' A8 B9 N$ X  g, \% N2 r& @8 e) q) w
2 r+ y1 i4 g7 u/ }8 A5 M$ `

米兔宝贝

西蓝花摆到盘子上
! \( ?' c+ o8 v! g, ~/ X
; x- l4 I9 N# Z6 c! h" Q. T  f! M  }% m' Z& M

米兔宝贝

将色拉油或者是橄榄油加到意粉中 充分搅拌4 C9 _8 E( V- S6 h
这个可以使意粉不粘连到一起 加入玉米肉肠和玉米粒儿
+ \6 l' Z7 e# q! K! j) ~
7 `' N$ @3 F+ b8 A" D

米兔宝贝

加入酸奶和蛋黄酱
& q1 }/ v' u' ]5 M+ Y9 u2 Z. N8 k5 A, F$ g

米兔宝贝

再把椒盐放到意粉里 充分拌匀
2 [9 A4 o; l6 R装盘, T' t4 ~; o% Z) p1 {& r" v
$ q8 o  N( X+ D# F