yueruzz

    现在怀孕20多周了，最近总觉得头晕，气短，心慌，前几天孕检结果是贫血，让我补充点铁剂，但是具体的大夫没给开，让自己去买。我开始想药补不如食补，是药三分毒呀！可是又担心食补没那么快，肚子里的宝宝跟着受罪受影响，而且一连吃了几天的鸭血猪血猪肝紫菜头红枣果仁皮儿什么的，反而头晕心慌的厉害了，是不是补充量远远不及需求量呢？想问问孕期也曾贫血的准麻麻们是怎么做的？这几天网上看有很多种铁剂，比如福乃得，硫酸亚铁，保灵孕宝，安利叶酸片，有没有吃过的亲们，到底哪种副作用小，药物含量少又有作用的呢？跪求！！！

甜甜的小酸梨

我吃的辣椒炒猪肝，辣椒就是我们平时吃的长的绿的那种，每天吃红枣喝红豆水，最后大夫也没提贫血的事，估计补回来了

到那都是VIP

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我原来也缺铁性贫血，回来吃的社区医院的润康，就好了

1205天天

我28周了刚做完检查，不贫血，平时我很爱吃海带、紫菜、木耳之类的东西，孕前做体检铁元素还有点偏高了，超过标准一点点！尽量食补吧！

hexinyi88888

我也是轻度贫血，大夫让我吃铁之缘片，到家之后发现属于保健品，一共开了四盒，目前已经吃了两盒多了，还不知道有没有效果了

tycyc兔

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不严重就吃肝脏、红肉。严重的是不是要吃药啊。听大夫的。

yhong6305

我吃的血之铁，吃了一个疗程（4盒）铁就上来了，是准备怀孕前有轻微贫血才吃的，怀孕后一直天天吃肉，喝银耳枸杞红枣汤，没再贫血。

@v@

我的看法和楼主一样，尽量食补，不要吃药。平时多吃些动物内脏，木耳，血豆腐还有紫薯，这些都是补铁的

@v@

我的看法和楼主一样，尽量食补，不要吃药。平时多吃些动物内脏，木耳，血豆腐还有紫薯，这些都是补铁的