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本帖最后由 新娘朵朵 于 2011-12-8 10:27 编辑
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( |( Z2 a- Q6 d上首页啦~
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: Y; ? _1 Q2 r2 _+ C) {3 r
怀孕前老公就给我做过美容养颜水果茶,这都到了孕晚期了,这几天降温,突然想起这口,热乎乎的喝上几口老公亲手做滴水果茶一定从胃暖到心,老公一下班就拉着他给我做,吃了饭老公开始动工,我举着相机来个现场直播:
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1.上材料,家里有的都可以拿出来,不怕多,我们用的是:苹果、梨、红枣、枸杞、杏干、橙子、果脯、柚子茶、红果片、冰糖# D' i8 X, {; _$ x u
(橙子要洗干净带皮,有柠檬的话更好了); N/ c( d- j! h( r7 i& g
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5 D0 U3 \4 H" a) }( R& N% R; k, k& c7 X) _
把红枣洗净
' c8 C8 h ^8 x8 z2 P- w+ c; o; l; H+ C1 K, X3 [
$ b# u& U: G9 D5 M* R2 I洗净枸杞1 n$ M7 E4 T+ B. l
2 S6 y: x; R7 }- Z+ ~7 A5 `
Y; ]' Y& e1 Z$ d% l! ?/ f再拿几粒新疆特产黑杏干,洗净" j& b! s- ~' [4 h R: I) I& w% b/ p
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( O5 Y/ b( P+ r水果切成块状,带皮
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$ l( P& g/ F4 l) r3 |: W冰箱冷冻室里还有点夏天泡水喝的雪花酪
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& U. G" L# j; T+ L' ^柚子茶加一些更好
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( D" P4 v. B7 r ?冰糖若干块(夏天可放凉后加蜂蜜代替)2 S1 c8 F8 X% c$ b, T$ b" @# y
( c$ w* |, m% {( t; r
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2.放入所有材料全部煮沸,5-10分钟左右即可+ d% S) |' P) {
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5 z% O7 X$ q4 T3 R" h# ?3.倒入茶壶中。泡上一袋立顿红茶,泡五分钟一定要拿出茶包,不然会苦# |6 F5 {* V/ V+ j* n+ X' o
, @* _) P! B- b
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. M5 u4 Z6 O+ }) U5 v, b2 W3 Z4.水倒入茶杯,如果觉得太浓可以兑水,果酪盛入碗中,边吃边喝,冬日里的温暖~营养又美味~还可以养颜哦!. w2 H7 X" s- m& B6 x3 m
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妈妈,老公和我 一人一杯~美!
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) R) }8 P8 P; c+ i3 U1 e8 D7 P; n$ {) m# E" n9 g
功效:开胃提神,加强新成代谢,补气、增强抵抗力,消痰降火,润肺清心,改善贫血,美容养颜。
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