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本帖最后由 小小小玲子 于 2011-12-1 22:19 编辑 9 `( w: V- ?3 `( f5 P
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蜂蜜,你吃的对吗?
) X" s( q9 a2 p2 [& L7 Q) A! O8 c3 ^, b①最好是生吃,即直接食用,无需用水冲服;- q' r8 I+ E6 W1 ~: \) {1 p
②如用水送服,水温必须在40℃以下;' Q3 t& ?/ h9 r6 Z Q
③每天服用最高量:成人不超过100克,儿童30克,婴儿最好不吃;+ E' e. \* X% q8 C* }8 Y
④对症选蜂蜜:想祛火选黄连蜜;想美容选雪脂莲蜜;想选龙眼蜜治失眠;桂花蜜、枣花蜜养胃;柑橘蜜和枇杷蜜润肺。
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