西洋薇

- 寒凉生冷食物，产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。

- 辛辣食品，如辣椒，容易伤津耗气损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对婴儿也不利。

- 刺激性食品，如浓茶、咖啡、酒精，会影响睡眠及肠胃功能，亦对婴儿不利。

- 酸涩收敛食品，如乌梅、南瓜等，以免阻滞血行，不利恶露的排出。

- 冰冷食品，如雪糕、冰淇淋、冰冻饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来不良影响。

- 过咸食品，过多的盐分会导致浮肿。

- 不宜饮用麦乳精，麦乳精是以麦芽作为原料生产的，含有麦芽糖和麦芽酚，而麦芽对回奶十分有效，会影响乳汁的分泌。

无所不知

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坐沙发，表示赞同！

wslgr

来学习

ggp567

先来学习一下，回来教育老公和老妈！

baobaoxiaoxiao

学习学习！

蜜月妈咪

除了麦乳精，都吃了~~~

亲有空来支持一下我的日记呗，感谢感谢 http://tjmama.com/thread-454887-1-1.html

西洋薇

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亲不会连冰冷、辛辣等刺激性滴东东也吃了吧

蜜月妈咪

西洋薇 发表于 2011-12-1 20:09
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亲不会连冰冷、辛辣等刺激性滴东东也吃了吧 ...

昨天还吃了雪糕， 每天都吃辣椒。。。。。。

西洋薇

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不会吧亲多少天了

西洋薇

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一般介些东东老人都不会给吃滴