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! s# A/ a# j/ ^% v  C  P2 S  E
. L- [2 w7 y3 t) ?回复 cadcnc 的帖子
- H8 B$ s5 L5 C! a' n+ g6 g. a; Y& b( p
呵呵 谢谢

lcx135

，看着就想吃

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回复 lcx135 的帖子  @3 |. L' r" c

# b! F( H+ j5 }& {  Z+ v; J哈哈 是吗

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回复 乐活人生123 的帖子3 Y' h6 T2 H" Q% d: r1 Q: x! Z# c1 [9 [

* S! Y: t/ d' J3 B8 L; E/ X2 Y呵呵 饿了啊
9 j( V: d9 u. A8 N7 m

2012龙宝贝

看着就有食欲呢

2011小兔兔妈

美女做美食，吼吼

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回复 2012龙宝贝 的帖子! z7 e( u  m3 A6 S/ j, _$ q5 c- [
! Y) a6 C" r# m, ^
吼吼

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回复 2011小兔兔妈 的帖子4 a$ D$ u  k7 H  G6 T  Y

; ~& n& z4 W& [* {9 X0 ^: H谢谢亲哦

寳寳菲0o0

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三明治

4 V3 F3 m" _$ k1 O0 Z+ P6 O- z. K

超级简单 好吃又营养

* s( `% s0 Z* Z) ^! ]4 i4 ^& P先来上图 卖相怎么样呢 呵呵

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5 a7 I$ m# v3 u$ W# w) b! Q- O( L/ ]4 |! H" o  ?

( c0 [$ o1 w) r+ J5 s( I1 |

做法：
0 w  F  E/ o) a1.取面包片三片，把面包片煎成2面金黄。其实也可以不煎直接吃的，但是我喜欢有点酥酥的感觉。
. P  l7 h' V1 q8 }2.煎一个鸡蛋，尽量不要煎糊哦。" \9 e8 C( ^$ ~% o
3.把西红柿横切成大圆片，切2片。黄瓜斜切成大片，切8,9片。: K7 ?% \% @* X$ ~- _9 k
4.用超市里面买来的火腿哦，是那种大片的。我用的是荷美尔鲜嫩火腿片，味道很不错的，一共5片，10元左右。3 D" m, B3 o( r
5.一片面包铺在底下，上面抹上香甜味道的沙拉酱，再放一片西红柿和4片黄瓜片，然后放火腿。再放上面包片，上面放一片西红柿，4片黄瓜，把煎好的鸡蛋放上，再放上火腿片，抹上千岛沙拉酱，最后再放上一片面包。+ o2 `: ?! T. s  w
6.用4根牙签把做好的三明治的4个角都扎透，固定好。然后用刀从面包的对角线处切开。
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OK！完成啦！嘿嘿。怎么样，大家可以自己做哦，当做早餐是很不错的选择，很快捷方便。