本帖最后由 寳寳菲0o0 于 2011-11-23 18:31 编辑 , d+ C2 y+ Y) e! B
- v3 o _* t; k
三明治
4 t, o, {. y2 B0 h' x超级简单 好吃又营养
+ A6 H# P( }) R# p' w5 S先来上图 卖相怎么样呢 呵呵
/ G' ?5 h5 K% p8 u7 j& A
/ U% Z9 S m/ A. m7 s( t5 ?- C4 q
# h0 ^; M- B; m* R) V% a! Q7 A
9 {* I: {( h( L 做法：( ]9 U6 W) z9 Y! ^8 I3 R c
1.取面包片三片，把面包片煎成2面金黄。其实也可以不煎直接吃的，但是我喜欢有点酥酥的感觉。
7 i$ D5 F1 {: i; _" C0 P6 P8 R. X/ S3 ^2.煎一个鸡蛋，尽量不要煎糊哦。) z; o/ q5 v2 |2 J, W
3.把西红柿横切成大圆片，切2片。黄瓜斜切成大片，切8,9片。
% A! q2 _ i/ T& s4.用超市里面买来的火腿哦，是那种大片的。我用的是荷美尔鲜嫩火腿片，味道很不错的，一共5片，10元左右。
) _# r L! N% `5.一片面包铺在底下，上面抹上香甜味道的沙拉酱，再放一片西红柿和4片黄瓜片，然后放火腿。再放上面包片，上面放一片西红柿，4片黄瓜，把煎好的鸡蛋放上，再放上火腿片，抹上千岛沙拉酱，最后再放上一片面包。# a% ?2 p. }# [1 a
6.用4根牙签把做好的三明治的4个角都扎透，固定好。然后用刀从面包的对角线处切开。* Y4 H' |5 W! |6 m' w: T v/ }! n
OK！完成啦！嘿嘿。怎么样，大家可以自己做哦，当做早餐是很不错的选择，很快捷方便。
| 
发表于 2011-11-21 00:10
，看着就想吃
