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! j+ ?- S6 J7 C& c; z- i* Y% r% N0 m/ w  Z
呵呵 谢谢

lcx135

，看着就想吃

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回复 lcx135 的帖子1 X7 d% s8 T& U  G
5 V7 ]- a+ q7 O! h
哈哈 是吗

寳寳菲0o0

回复 乐活人生123 的帖子
2 l! C, u) H% s$ h+ ]  `% Y, X
9 {) H* I# R  Z呵呵 饿了啊
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2012龙宝贝

看着就有食欲呢

2011小兔兔妈

美女做美食，吼吼

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回复 2012龙宝贝 的帖子. p" m3 Z3 m! \* y
0 S- g/ a0 H% e( E& G5 ~9 n
吼吼

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0 e9 }- W! j% h" B& g, o- ]* B" u5 D* x7 f5 i6 F; B3 x
谢谢亲哦

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三明治

0 E+ c. o, z: v3 w' D4 C

超级简单 好吃又营养

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先来上图 卖相怎么样呢 呵呵

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做法：
4 [/ u8 d5 p' k0 w/ j0 R1.取面包片三片，把面包片煎成2面金黄。其实也可以不煎直接吃的，但是我喜欢有点酥酥的感觉。
, d& g7 T9 y; ^& @! E7 o2.煎一个鸡蛋，尽量不要煎糊哦。% k$ O% d) U4 ?* `6 m3 q8 |
3.把西红柿横切成大圆片，切2片。黄瓜斜切成大片，切8,9片。) h8 ?6 H( Y6 n" M, M+ t# F1 K
4.用超市里面买来的火腿哦，是那种大片的。我用的是荷美尔鲜嫩火腿片，味道很不错的，一共5片，10元左右。$ j' a/ e: x1 w9 C+ e2 c
5.一片面包铺在底下，上面抹上香甜味道的沙拉酱，再放一片西红柿和4片黄瓜片，然后放火腿。再放上面包片，上面放一片西红柿，4片黄瓜，把煎好的鸡蛋放上，再放上火腿片，抹上千岛沙拉酱，最后再放上一片面包。$ |! M3 Y; T2 K: w7 {7 j. a7 O
6.用4根牙签把做好的三明治的4个角都扎透，固定好。然后用刀从面包的对角线处切开。4 |6 w* u; s  q& i

OK！完成啦！嘿嘿。怎么样，大家可以自己做哦，当做早餐是很不错的选择，很快捷方便。