本帖最后由 寳寳菲0o0 于 2011-11-23 18:31 编辑 1 G# z: n7 I3 ]1 K; Q9 z! ]! H# P; z
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三明治 0 G" w- P. \. g Y8 h
超级简单 好吃又营养 ; \( s( U- i% a3 C3 b; l
先来上图 卖相怎么样呢 呵呵
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4 {* w1 j3 \% j# t z 做法：& T5 f$ S4 N# E+ A8 k. K
1.取面包片三片，把面包片煎成2面金黄。其实也可以不煎直接吃的，但是我喜欢有点酥酥的感觉。
! C1 m! @5 z- [; W5 C0 s4 V2.煎一个鸡蛋，尽量不要煎糊哦。6 m$ |6 f4 s) S B+ K b% O0 X
3.把西红柿横切成大圆片，切2片。黄瓜斜切成大片，切8,9片。
/ @: [: I Z$ E! N& k! n9 x4.用超市里面买来的火腿哦，是那种大片的。我用的是荷美尔鲜嫩火腿片，味道很不错的，一共5片，10元左右。
" `# q" X# A: O5.一片面包铺在底下，上面抹上香甜味道的沙拉酱，再放一片西红柿和4片黄瓜片，然后放火腿。再放上面包片，上面放一片西红柿，4片黄瓜，把煎好的鸡蛋放上，再放上火腿片，抹上千岛沙拉酱，最后再放上一片面包。4 a2 t) ^0 @' R) n2 H
6.用4根牙签把做好的三明治的4个角都扎透，固定好。然后用刀从面包的对角线处切开。
1 u5 q- q! [+ D* L OK！完成啦！嘿嘿。怎么样，大家可以自己做哦，当做早餐是很不错的选择，很快捷方便。
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发表于 2011-11-21 00:10
，看着就想吃
