本帖最后由 寳寳菲0o0 于 2011-11-23 18:31 编辑 7 _( Y3 x6 W- Y& d# Z f$ c; d
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三明治
1 B' y! R1 ?* J- {1 P; e2 k超级简单 好吃又营养
. F& S; e) w% X' L1 n: q先来上图 卖相怎么样呢 呵呵
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做法：
' G+ Y# E+ J" Z# A* L1.取面包片三片，把面包片煎成2面金黄。其实也可以不煎直接吃的，但是我喜欢有点酥酥的感觉。/ y: O, q) e8 L5 U L
2.煎一个鸡蛋，尽量不要煎糊哦。
& R6 z* w+ S5 i+ Z& H/ C3 o A; Z3.把西红柿横切成大圆片，切2片。黄瓜斜切成大片，切8,9片。% g- t. B) J. W3 y) `$ {% @
4.用超市里面买来的火腿哦，是那种大片的。我用的是荷美尔鲜嫩火腿片，味道很不错的，一共5片，10元左右。
. B/ ]) U/ [8 i/ p: g5.一片面包铺在底下，上面抹上香甜味道的沙拉酱，再放一片西红柿和4片黄瓜片，然后放火腿。再放上面包片，上面放一片西红柿，4片黄瓜，把煎好的鸡蛋放上，再放上火腿片，抹上千岛沙拉酱，最后再放上一片面包。$ r& O+ t+ X3 r$ S( q2 X6 W
6.用4根牙签把做好的三明治的4个角都扎透，固定好。然后用刀从面包的对角线处切开。* e" @( l4 }+ Y) c: f
OK！完成啦！嘿嘿。怎么样，大家可以自己做哦，当做早餐是很不错的选择，很快捷方便。
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发表于 2011-11-21 00:10
，看着就想吃
