本帖最后由 寳寳菲0o0 于 2011-11-23 18:31 编辑
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: U( |* d" e# R f2 r三明治 7 O a3 h2 O) ]; u1 D9 V
超级简单 好吃又营养 - u2 x# A6 r0 G" f
先来上图 卖相怎么样呢 呵呵 , L1 Z! l. j- _ ~, C [3 ~
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做法：# n/ f6 j: u+ j, ^
1.取面包片三片，把面包片煎成2面金黄。其实也可以不煎直接吃的，但是我喜欢有点酥酥的感觉。
$ D# W, p! h2 \6 p9 K' ~& M2.煎一个鸡蛋，尽量不要煎糊哦。
9 f" Y6 O2 b( t1 ^5 L. C3.把西红柿横切成大圆片，切2片。黄瓜斜切成大片，切8,9片。) F% _3 V3 [' {/ H* z& L' `+ o( h
4.用超市里面买来的火腿哦，是那种大片的。我用的是荷美尔鲜嫩火腿片，味道很不错的，一共5片，10元左右。
* b, l0 \! h. C4 W5.一片面包铺在底下，上面抹上香甜味道的沙拉酱，再放一片西红柿和4片黄瓜片，然后放火腿。再放上面包片，上面放一片西红柿，4片黄瓜，把煎好的鸡蛋放上，再放上火腿片，抹上千岛沙拉酱，最后再放上一片面包。$ M2 q. j/ S3 a( Y8 @
6.用4根牙签把做好的三明治的4个角都扎透，固定好。然后用刀从面包的对角线处切开。
+ B( V7 E! `& W, N+ H OK！完成啦！嘿嘿。怎么样，大家可以自己做哦，当做早餐是很不错的选择，很快捷方便。
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发表于 2011-11-21 00:10
，看着就想吃
