美悦月子会所

                                                                       归芪鲫鱼汤
                                            

            食谱原料：
　　鲫鱼250克，当归10克，黄芪15克。
　　工艺做法：煮。
　　菜谱属地：粤菜。
　　制作方法：
　　1、将鲫鱼洗净，去内脏和鱼鳞。
　　2、鲫鱼与当归、黄芪同煮至熟即可。饮汤食鱼，每日服一剂。
　　健康提示：
　　鲫鱼营养价值高，富含蛋白质，有补阴血，通血脉，消积滞，通络下乳的功效。该食谱美味营养。

hifi兔子

我耐喝鱼塘

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hifi兔子@tj 发表于 2011-11-16 10:58
我耐喝鱼塘

鱼汤很有营养的！