jinziwei2080

) e9 ~6 h  R+ J6 n: z7 A) ]7 ]+ P1 i; L0 i* B* [% U
步骤：! t* Q% M3 V# R$ ~

: \; Z( }7 j- y% s第一步：将莲子加银耳煮水，加冰糖一块。3 }, ]: u- |/ w" e* I. k! s

( N8 }% Z" {/ p, x第二步：将淮山药、芋头去皮，大枣去核。. \# `4 `' a) a6 m' W

7 ^2 A) e& ?, j4 T2 |. w& g8 I第三步：将胡萝卜、西兰花焯水
1 P7 \: Y* D) X+ L! P1 o9 |5 @! Q1 S4 I7 T* g
第四步：将淮山药、芋头、大枣、南瓜蒸熟
+ J, a4 X3 ^% @6 `4 Y
. a2 G) L3 ?$ u第五步：将莲子捞出，水给宝宝喝，清肺润燥。, y: |* Q4 \5 t$ O! t- F

4 I/ g; x( A5 \& G2 c! _第六步：将所有原料碾碎或者切碎7 z" ?- P( f: w  T% }
* g! k# H# P  ~; t4 J- j* w
第七步：在面粉中打入鸡蛋一个，搅拌均匀
6 n; X3 Q) T2 ~
' T, u* [% e, J. Y第八步：将细碎的原料放入搅拌后的面中继续搅拌6 U' h/ M) b7 @& Y/ q8 b' J

( y( }0 |( {. j4 f第九步：放入微波炉大概五分钟
. O& _) N# ~) r$ s. E1 W
9 t) F; W3 D8 K+ W  z3 O第十步：取出，切块。吃！
1 d& b- Y* J. X# {- G, V  a* `8 m& ]

小雨晨521

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3 }* d) S& x, x. N# L. `- U7 s( K7 @* A) h: O3 D/ |
营养相当全面~7 L6 O- _% x9 H6 B2 ^

乐活人生123

jinziwei2080

回复 小雨晨521 的帖子3 s8 ~5 O0 Z/ Q

) M; @/ t& r9 H谢谢鉴定

jinziwei2080

回复 爱笑的娃 的帖子
8 [  C/ U& R$ i' L( O/ n0 p- A- {( G) i3 w1 y$ N
呵呵，这是难得的啊

lazycutedog

太有才了，你总能推陈出新

jinziwei2080

回复 jiepan0311 的帖子
) P+ y" X, `2 I$ p
3 }! e9 h9 L- V9 v1 Q0 k' u死活不吃的时候也真气人

jinziwei2080

回复 bxubozijiji 的帖子2 {( H& L* J6 y* T5 Y6 {
1 ~% `: W, }' i; L
快两岁了，