jinziwei2080

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- A0 |8 Q5 f: t步骤：7 c  A# [* c7 m- P! d, N+ z
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第一步：将莲子加银耳煮水，加冰糖一块。' k2 L: P& h9 x  N6 L
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第二步：将淮山药、芋头去皮，大枣去核。
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7 T* ?% @/ a7 W8 X1 E第三步：将胡萝卜、西兰花焯水
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第四步：将淮山药、芋头、大枣、南瓜蒸熟* e+ z& @, D/ N5 P; x$ j/ w
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第五步：将莲子捞出，水给宝宝喝，清肺润燥。# [4 a9 b! K$ p1 o' J0 L) c9 H

1 e/ M/ U/ y" }: C第六步：将所有原料碾碎或者切碎4 m7 f( g9 V& D* e4 P

% h, ?5 o4 Y* a% _! Z( n7 F第七步：在面粉中打入鸡蛋一个，搅拌均匀
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! O7 x& `& G3 ?/ ^+ ]+ ^4 _第八步：将细碎的原料放入搅拌后的面中继续搅拌
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第九步：放入微波炉大概五分钟
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% J' Y! C$ ]# O" o( l; m, U第十步：取出，切块。吃！0 [/ \4 S/ O# U! d" l

小雨晨521

回复 jinziwei2080 的帖子! V4 Z2 g. n- B* D5 q1 s1 k

/ f; w; i8 D0 R' X营养相当全面~
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乐活人生123

jinziwei2080

回复 小雨晨521 的帖子
5 R. q* f( O: B* t3 q4 L6 V
% t0 b' L1 a* [. @# f谢谢鉴定

jinziwei2080

回复 爱笑的娃 的帖子
, m# [9 n, E  [3 g1 U
  u' o: M( Q( \- r; A呵呵，这是难得的啊

lazycutedog

太有才了，你总能推陈出新

jinziwei2080

回复 jiepan0311 的帖子0 W8 A& J' i& ?$ w

( K, C& Z) \" u0 F死活不吃的时候也真气人

jinziwei2080

回复 bxubozijiji 的帖子
, }. X# L) U0 t, r9 U
1 O  }1 u/ O- o8 r5 G快两岁了，