jinziwei2080

7 f# A, w% H7 W8 P' H! R

# b4 |2 C" d9 S' L* v* D5 Z步骤：: j" |; e! }3 B9 k+ Q
& l- T: h1 Z, W" N
第一步：将莲子加银耳煮水，加冰糖一块。# |( [5 L9 i& \' ]

1 l- y7 l. s8 y. g' s5 L第二步：将淮山药、芋头去皮，大枣去核。
0 a3 A1 @! G8 H. M; n( t1 S  ?) r; w8 Q  Q1 i6 a8 G
第三步：将胡萝卜、西兰花焯水
5 e" g6 ~! h4 A& ^6 Z7 E
8 z$ Q0 c4 m' w( C* ^& d第四步：将淮山药、芋头、大枣、南瓜蒸熟3 ?; \) L2 o" n; t' |+ [" i& k/ e  R

, t3 L5 J$ A# I$ r! ?第五步：将莲子捞出，水给宝宝喝，清肺润燥。4 B  Q+ f# R) n8 L3 N& n3 L4 s7 T

: u& @# P; C1 g$ o& u$ O第六步：将所有原料碾碎或者切碎
: y- Y9 p3 f" @/ `
1 N/ a7 c( r- Z: ]* C! k第七步：在面粉中打入鸡蛋一个，搅拌均匀( K" j, G0 H( N- O8 Z

5 [( d* o0 i! Q* O第八步：将细碎的原料放入搅拌后的面中继续搅拌( B8 A  S& A! `. M: R* m. s3 ~
4 u: g- c0 J- |( g& Q
第九步：放入微波炉大概五分钟8 G9 Y9 J& H& v
- J  Z& p) |. {2 h4 h- ~  e! z
第十步：取出，切块。吃！, e# h/ P0 S, G8 D$ ~7 k. g  U/ I

小雨晨521

回复 jinziwei2080 的帖子
3 O, O  |/ O$ ^5 ]! r
3 n5 F/ S/ T1 z' t7 ]9 _1 O营养相当全面~0 x2 }+ n+ u& ]' A

乐活人生123

jinziwei2080

回复 小雨晨521 的帖子# c# d. @$ G0 b/ ^/ A% ]

( @+ k- K; z* i. {, Y+ \6 S谢谢鉴定

jinziwei2080

回复 爱笑的娃 的帖子5 N; e- L2 T; J$ \
: s% E) P6 d/ W1 e  u, h: s& x
呵呵，这是难得的啊

lazycutedog

太有才了，你总能推陈出新

jinziwei2080

回复 jiepan0311 的帖子: }! [6 h, W: w6 S) {5 W9 H

6 G. Q' ^) I7 s2 @死活不吃的时候也真气人

jinziwei2080

回复 bxubozijiji 的帖子! B, K" T% p4 @% E. \/ [. ]

% X. K" P" y* k& q快两岁了，