怜妹妹

' v/ U8 C! [7 e7 G卷心菜，咱习惯叫洋白菜，四川人叫莲花白，先说一件趣事，上一次去静海县出差，中午就餐时，看到菜单上有一道苜蓿白眉叶，就想尝个鲜，谁知道端上来的是鸡蛋炒洋白菜，呵呵。- i  F0 _' B! I5 ?! v  f9 S! o
老公说洋白菜残留农药最多，很长一阵子我家都不吃。买洋白菜要买轻一些的，是本地的，好吃。5 o* {' w& h/ W! d# r1 @' [5 t& |
洗洋白菜的时候要一叶叶滴剥下来，先泡后洗，最好用盐水泡20分钟。
! `1 E% n- |7 `* u1 b: {* O$ J以前炒洋白菜总是帮还没熟，叶子已经过火了，后来听一大厨的介绍，才知道，洋白菜不要用切的，要用撕的，口感才好，我试了这个招儿真好用。; w5 P. ^( |( d8 t, s

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用姜片炝锅，蒜片与卷心菜同入8 v! L6 Z* d: w4 Q* u
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锅热入油，放入姜片煸香，把空过水的洋白菜和蒜片入锅，急火快炒，等稍稍塌秧，放入鸡精，等快出锅的时候再加入盐和味精。3 K& C0 F5 H5 a. [# o+ r2 s1 U4 ~8 K

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怜妹妹

将洋葱切成条
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/ c9 X; |5 p& m( r( U: C6 ?0 P有关洋葱的话题太多了。听说可以美容，好莱坞的明星都把洋葱当成水果吃，好么？那不得天天内牛满面么？; K1 E7 m" i% d: }
切洋葱的感觉，妈妈们肯定都体会过吧？我认识一个北大才子，每次失恋都会说，我对她就向剥洋葱，到最后才发现洋葱是没有心的，而我早已泪流满面。# L' ~" S( N; m+ P
切洋葱不再泪流满面的小窍门：! d' e$ j, }8 c  z1 t( ]- B' a
把洋葱事先放进冰箱里半小时再切，就不会泪流满面了。这是我从探索频道的一档食物侦察队看到的，其中将切洋葱不辣眼的各种传说窍门都试了一次，比如戴眼镜，放在水里切，等等，结果只有这一种是有用的，我试了，真的好用。" d' M: _, ]/ u" Z* u6 I

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烫过的羊肉，其实如果是牛肉的话，就是肥牛饭了，一样的，手头有什么就吃什么吧: {" ?8 ^' z8 r. f
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4 ^2 D7 V/ P/ O+ i; m锅热放油，放入洋葱条煸炒，出香后倒入适量开水，再加入适量的生抽，老抽，蚝油，糖，鸡精（如果有味噌，就更好了，没有也没关系，只是日本大酱而已，喜欢吃辣的，还可以放入黑胡椒碎），然后把肥羊入锅，烧沸5 I/ @% n. ?$ ]: L2 f. ~4 ~
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加盐调味后，勾薄芡，洋葱烩羊肉就好了，多保留一些汤汁，拌饭很好吃。8 {5 o+ k) k2 S. ~1 e/ b, f

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再配个紫菜汤，让周末的厨房不再寂寞。8 }9 g& d* i% v1 n% G
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琪琪#宝贝

怜妹妹 发表于 2011-11-7 10:35
/ K6 n' X# G2 l3 m, a: o回复 琪琪#宝贝 的帖子
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' d' g0 {# @6 m6 B琪，为啥不爱做饭呢？怕油烟吗？还是怕胖？好羡慕你的小蛮腰啊 ...

9 [% k2 D* }; w+ Z+ W不是不爱做饭，是做的饭太难吃，不过现在也在学习呢，可味道就是差点/ x" f: t/ \% a' `

怜妹妹

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% a0 p; D( o; ~5 ]# O; V记得我第一次下厨给我爸炸馒头片，我爸评价只给了两个字“闹心”，呵呵。做饭其实一定都不难，就是熟练工，只要把握好了两个方面，一个是火候，一个是调味，熟能生巧，万变不离其宗，与友共勉