思途静

今天天气不错，我们早早就就来到了坤如玛丽医院，本想着参加前五名瑜伽的，不过来的时候我们的美妈们已经齐集了很多啦

今天的课程对每位准妈很有帮助，主要是由资深专家我们国家水中分娩第一人包院长给我们讲授分娩前的准备。
一、物质和心理方面的准备
物质准备：
宝宝的：1、房间；2、小床；3、衣服和被褥；4、尿不湿
这其中重点说到，孩子从小要跟大人分开睡，有利于孩子的独立和身心健康，另外衣物等要为孩子准备柔软透气性好的，并不是越贵的越好，尿不湿呢，最好是有品牌保证的等等

妈妈的：入院前要准备衣物，内衣裤及卫生用品，还有奶垫和小毛巾方便产后母乳喂养准备。

心理准备：
孕期注意保持良好的情绪
参加孕妇学校的学习，多了解孕期相关知识，树立信心，保持愉快乐观的心情。

另外最重要的一点就是对医院的选择

要选择一家条件比较好，离家近的医院，并且了解一下医院地点，对医院环境做一了解方便临产时对陌生环境的紧张和措手不及。

二、临产征兆

1、不规律腹痛
2、胎儿下降感
3、见红
4、胎膜破裂

其中不规律腹痛和见红不用立即去医院，但是破水和规律性宫缩是必须要到医院去的，准妈妈们要特别注意，尤其是宫缩已经有节律性，例如五分钟或十分钟连续性宫缩，必须赶紧到医院。

三、分娩四要素

1、产道
2、产力
3、胎儿
4、精神和心理因素

四、分娩方式的选择

1、导乐
2、水中分娩
3、麻醉
4、LDR产房

由于本人对水中分娩非常感兴趣，所以板块就停留在水中分娩内容中，可能笔记不是很完整哦

最后我了解了一下，在坤如水中分娩费用大概是5000左右，不过并不是每个人都适合水中分娩的，要根据检查结果而定哦～

接着我比较幸运参加了瑜伽体验活动，上张照片吧哈哈，六个大肚肚和瑜伽美女有鲜明对比吧！

（由于本人没带相机，所以没有机会留念啦，借用一张吧，哈哈）

最后，我们参观了VIP房间和普通房间，感觉真好呀，不过没带相机，所以不能给大家分享啦！不过肯定有带相机的孕妈稍后会跟大家分享房间照的，我们拭目以待吧！

我第一次交作业，希望大家鼓励一下吧～哈哈

呜米露露

谢谢 分享~~

小狗的小猪

我还是觉得孩子跟妈妈一起睡好，这样孩子有安全感，妈妈照顾也方便，只是床大些就可以了。

思途静

回复 兔淘淘妈 的帖子

恩，只不过只是需要另外支付的费用，亲感兴趣可以到医院详细了解一下，到时候会有专业医生为亲做详细检查确定是否符合水中分娩的条件，如果符合那就没问题啦，除了这5千大概还有一些其他费用吧，例如医药费，检查费等等，我对费用这方面了解不是很多，只是知道如果要在那里生产最便宜的单间是8800，如果水中分娩另外再加5000

思途静

回复 小狗的小猪 的帖子

哈，看来亲的宝宝还是跟妈咪一起睡呀

笨笨你是我的

学习了