琪琪乖宝宝

宝宝三个月去社区检查身体。。。。大夫摸了摸孩子的头囟。。看了看头发（好象是看头发）。。。就说我们缺钙。。。从怀孕开始就特别注重补钙。。。不论是食补。。还是复合维生素。。都是很正常的摄入。。。怀孕时检查指标都是正常值。。很兴奋。。。宝宝出生后，也在担心缺钙问题。。。我只知道。。肋骨外翻是缺钙的表现，其它的就不明白了。。

求解。。什么样的表现孩子是缺钙。。。怎么补呢？我们一直在吃乳钙和鱼肝油。。。今天群里妈妈去医院说乳钙是保健品。。根本不管用的。。而且妈妈补钙。。能补到宝宝身上的量是很少很少的。。那为了防止孩子缺钙。。能怎么办呢？

只能天天晒太阳么？一天要晒多久？晒哪个部位？求解~~

lcx135

等答案

pankehang

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太阳光可促进皮肤产生维生素D，但必须是太阳光照射到皮肤上。天气变凉，穿着过厚，太阳光照射皮肤量明显减少纯母乳喂养婴儿每天应该保证200-400国际单位的维生素D补充；配方奶喂养达到每天500-600毫升，其中维生素D含量已足，不需额外补充。混合喂养要根据配方奶量酌情补充。
建议去验个微量元素，一般母婴店里的补钙产品都是保健品作用不大，添加剂过多对孩子没什么好处

ejfy

一般都不缺 盲目补钙也一样对孩子没好处

西江月6

最好补一下，现在孩子都长的快，不补的话容易缺。