右眼皮跳跳

1. 自己在瘦身方面存在的问题:
& |7 H( G* T! N4 \属于典型的上身瘦下身肥胖的人，尤其是我的两条腿啊，真的太让我伤心了唉
9 t. a4 {/ d  M  }+ a9 {6 N# M" _/ Z
2. 曾经用过的方法及效果:0 n: x# j1 S) R
10年大学刚毕业在报社实习的一个月从102斤瘦到了94斤，可能和爬楼梯有关系吧。2 A3 ~  v. K* k% J8 k9 f3 N* ]
现在买了左旋肉碱准备瘦身，还不知道有木有效果~~
3 L* a3 b6 u5 P' L$ b
" F4 G+ v- b7 x. `( }最有效的保持好身材的方法是：/ R! B8 h# u3 u5 Q8 s/ K
这个，真的不知道唉，觉得自己吃饭一直都很规律的，迫切的想减腿啊。。呜呜呜
! f- N5 q0 V6 \1 L; j# x
" T% d# |6 Y; R* c/ b3. 除去运动，食疗等美体方法，在穿搭方面好的建议也可以列举一下。1 w! c, g( w4 x; c# ~* t

4 @! a$ Q  ]" ^* Q) @  夏天，一般穿长点的裙子可以挡腿上的肉肉，最好是可以凸显腰部曲线的，嘿嘿
/ `7 S7 W/ y8 J6 J/ Q% L  p. m4 K
( ?" e6 p. p' H. L