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回复 嘟嘟牛妈妈 的帖子
我有一阵,就每天喝酸奶,早晨吃一个煮鸡蛋,绝对不碰油,哪怕是炒菜我也不吃,菜里就有油啊,吃拌魔芋,拌海带,拌黄瓜,如果吃的少了不便便了,就喝蜂蜜水,蒸山芋吃,基本上是能不吃就不吃,当然了,我这方法不太科学,但挺管用,呵呵,看你能不能坚持,我最近这一个半月,就跟以前正常吃饭一样,也没长肉,因为肠子都不怎么挂油了~
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