美女爱石榴

回复 饭团儿辣妈 的帖子
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恩，我也是没办法啊，前些日子跳了一阵子郑多燕的减肥操，当时出了好多汗，可是体重也不见下，不过晚餐也吃，但不多，没有长胖，我觉得跳操不节食的话可以保持体重，减肥还是要节食啊

美女爱石榴

回复 黄思博114 的帖子
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7 H. }! Y2 o$ _2 r5 T( y: C因为要参加好几个婚礼，所以突击一下而已，嘻嘻，不是长期这样减的

美女爱石榴

回复 拧巴开心 的帖子
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其实不吃也不会感觉特别饿，但是就是管不住嘴，看见了就想吃点，有时候没事干的时候脑子里也爱想一些想吃的东西，嘻嘻0 T3 Q" E. ]6 M7 j

美女爱石榴

回复 haotete1 的帖子4 v  F% i3 G8 c" Y. E

" `% ?' ?, x2 B& F; z我就是早餐一定要吃饱，要不然我容易头晕，另外两餐我就无所谓了，试试吧

美女爱石榴

回复 月儿月儿2008 的帖子( H# T' j6 U9 F5 r9 a9 U
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我也是发个贴给自己点坚持的动力，嘻嘻

美女爱石榴

回复 kungfumao 的帖子- S% s! Z- V% S2 V. ~% a

8 S) E0 J0 C( P" C" w. a4 ?. _所以才发帖求坚持的动力，呵呵

_辣辣大青椒_

节食前段时间瘦掉的是水分，要是控制不住多吃点就又回来了，加油加油啊

月上莲花

美女爱石榴 发表于 2011-9-8 11:27 # [$ o; S! X$ O$ R6 I9 z- p
回复 月上莲花 的帖子
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也是只吃早餐吗？羡慕啊，能瘦个5斤我就知足了，嘻嘻 ...

: G& k* j& f) \8 D( ?& T早餐吃的饱饱的，中午和晚上不吃主食，菜吃半饱

娃娃688

我曾经一周没吃午饭，晚饭只吃菜，瘦了4斤

美女爱石榴

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  h7 j4 y: L- a/ s. p( u+ k! u) C学习一下，嘻嘻
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