颜颜的祺宝贝

还记得一年前的夏天，祺祺是在预产期过了九天，打了两天催产素才来到我身边的。生孩子以前我也坚定了要母乳喂养的决心坚决不喂奶粉，但是也有上面妈妈同样的担心，怕前几天没有奶，于是买了一个120ML的奶瓶带去了医院。我去的是海军总院，还是什么母乳喂养师范单位啥的，反正待产室里也都是母乳喂养的宣传栏。祺祺是顺产，生完了要在产房里观察两个小时，因为生祺祺比较顺利也没有侧切没有消耗多大的体力，我在产床上自己拿手机给朋友们报过信后想起来书上说越早接触奶下的越快，就让小护士把祺祺抱到产床上吃奶，之后事实也证明，这个决定是非常正确的。生完祺祺第二天还是第三天我就已经涨奶了，护士也不让我喝下奶的汤了。

       不过刚生完孩子确实奶水不够孩子吃的，海军总院是给每个产妇都配了一根细细的小软管，一头放在奶瓶里，一头让宝宝连着妈妈的乳头一起含在嘴里，这样宝宝吸吮妈妈的乳头，但实际吃的是奶粉，这样不会产生乳头错觉。当然，也可以用小勺喂，反正不建议用奶嘴。

       生完以后身子还是比较虚的，所以不能一下子吃太油腻的东西，比如鸡汤，我看的那本书说是半个月以后再加，不然容易虚不受补。我生完喝的是鱼汤和排骨汤，鲫鱼汤真的灰常下奶。

      下奶比较快的妈妈切记，要是宝宝吃完还有奶的话，一定要想办法挤出来，吸奶器一开始用可能会有点痛，那也可以用手挤，先用热毛巾敷一下乳房，然后转圈揉一揉，从乳房四周顺着往乳头的方向挤，不能太用力，我那会把乳房的皮肤都挤糙了。奶水是越吃越多的，每个妈妈的奶水都可以喂养两个孩子，前提就是吃不干净的要挤出来。

       要是害怕挤出来宝宝下顿不够吃，可以把奶存在干净的奶瓶里放在冰箱的冷藏室，下一顿用温奶器温一下给孩子吃，冰箱里的奶可以保存24小时但是最好早点吃哈。我坐月子的时候我婆婆一看见我挤奶就说我，说我把奶水挤掉了，宝宝没的吃的，为这个我也没少委屈。确实也有这个情况，小家伙吃一会不吃了我就以为她吃饱了，就把奶挤了，结果一两小时她又要吃，我奶水不够。。。所以才建议大家把奶水存起来，万一下顿不够可以吃。

       我那会就是不敢挤，涨奶涨的很疼，好多硬块，后来揉的时候都疼哭了，生孩子我都没哼哼几声，太痛苦了。为此我还去了妇幼保健院，害怕得乳腺炎，后来在医生的指导下，每次都把吃不掉的奶挤干净，奶水越来越多，每天都能挤出好几瓶，富裕的奶水还给邻居家的宝宝吃了，邻居家的姐姐是高龄产妇奶水不够，在我的指导下后来也成功实现了纯母乳喂养。切记，吃不完一定要挤掉，不一定要挤得多干净，但是一定要挤！！！

      还有，母乳喂养时按需喂养，不要定时，这个也是我当时犯的错误，书上说三小时一次，有时候两小时丫头就哭着要吃，我就不给吃，想着攒攒奶，那会还给丫头喂水喝，想想真是对不起我的宝贝。宝宝饿了就喂，妈妈会辛苦点，但是这样的话奶水也慢慢地会供需平衡的。切记，千万不要攒奶！！！！

      至于通乳师，去年我有硬块的时候也咨询过，一次300，还不能保证一次就能通，所以我没舍得请。其实按照我上面的说法，不攒奶，吃不完就挤掉，根本不需要什么通乳师！每次吃奶前条件允许的话都用热毛巾敷一下乳房，那样宝宝吃起来也不会那么费劲。我家闺女吃得费劲就会吃睡着，每次喂养我和她爸爸都要弹脚心啊捏耳朵啊叫醒她，不然吃几口就睡着了，一个多小时又哭哭啼啼要吃奶，那段时间对我和她爸爸来说夜晚就是噩梦一样的，唉。。。。

      那个乳头保护霜还是不要买了，每次喂完奶挤一点奶擦在乳头上，比什么都好用！！！

       母乳喂养不需要给宝宝额外喝水，因为母乳里面有足够的水分。如果是混合喂养，那需要给喝点水。


      还有如果有妈妈乳头内陷或者太小，在怀孕的时候适当的自己往外拽拽乳头，喂奶的时候可以买那种专门的乳头保护罩，这样就不会被宝宝吃破了。喂奶的时候要让宝宝含住大部分乳晕，千万不能只含住奶头，也会吃破的，一旦吃破了妈妈受罪，宝宝也没奶吃。

       各位准妈妈们一定要有母乳喂养的决心，坚信自己可以母乳喂养，尽量不要喂奶粉，实在没有奶水也先让宝宝吸吮乳房再给加奶粉，多加一顿奶粉宝宝就少吸吮一次乳房，这样奶水也多不起来的。喂奶的时候也要切记左右交换，就是这次先吃左边后吃右边，下一顿就先喂右边再喂左边，不然吃得两边一大一小，我好像就一星期不注意，就一大一小，后来纠正了好几个月才给纠正过来。

       对孩子来说，没有什么比母乳更好的了，既方便又营养还安全，祝各位妈妈们都能实现纯母乳喂养，一定要加油哦！！！

ahongcang

很好的经验，一定要坚持夜间哺乳，我的经验就是只要你不怕累，孩子肯吃，就会有奶，没有没奶的，只有不勤快的