小雨晨521

我家宝宝不到3个月，晚上11:30睡得，早晨5:00醒的。这样算一觉睡到大天亮么

夕纯

多好啊，我们都快5个月了，还不能一觉睡这么长时间呢

小雨晨521

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我们晚上都能睡5个小时

夕纯

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多好，我们最多能睡4个小时，基本上只能睡3个小时左右

小雨晨521

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奥特妞

我家闺女从月子里就是一觉到天亮。冬天时候能睡对头，从春天起我就让她早起了，每天九点起。都说我运气好，一直都不缺觉。

小雨晨521

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宝宝太乖了~~~

奥特妞

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我这闺女随她爸爸小时候乖。大伙都让我再生老二，我说不了，万一老二随我小时候不爱睡觉就坏了。

小雨晨521

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美吉姆天津中心

小雨晨521 发表于 2011-7-9 09:29
我家宝宝不到3个月，晚上11:30睡得，早晨5:00醒的。这样算一觉睡到大天亮么 ...

朵朵妈：

         你好，今天我们这边上欢动课的时候，有8位妈妈分享了宝宝睡觉的各种状态，每位宝宝年龄都在6个月左右，而且妈妈们都讲到宝宝的睡眠质量都很不错呢！

         所以美吉姆也在这里与大家一起分享下关于宝宝睡觉这个热题，希望对您及宝宝有帮助。以下是妈妈在分享环节里面的一些记录：

         夏天最好保持上午一次睡眠和下午一次睡眠，尽量不要主动吵醒宝宝。晚上睡觉，尽量给宝宝放些比较温柔的音乐。最好是妈妈们哼着歌曲，这样宝宝容易入睡，如果是刚在孕期的妈妈，建议让爸爸多给胎儿唱些胎教的歌曲，或者念一些古诗，这对宝宝出生后很有益处。有位浙江来的妈妈就特别提到这一点，说现在宝宝特别喜欢爸爸的声音，而且一听到诗词，就特别的兴奋。

        最后有位妈妈也提到，宝宝睡觉过程中不要开着灯，建议把灯调暗一点，太亮对宝宝的眼睛不好，还有尽量不裸睡，睡质地好的凉席。

        希望这几位妈妈的建议，对各位准妈妈及妈妈们有帮助。