狼城诱惑

鸭血蘑菇手擀面

辅食的名字是我自取的。没有什么特别，现在家里有啥我就给洋洋做啥。已经很多天没更新我自己的帖子了，蛋蛋的活动要支持。

材料：鸭血少许、蘑菇少许切碎，蘑菇的种类妈妈们可以随便搭配,针蘑、鸡腿蘑、木耳、香菇、金针菇等等菌类都可以。


本食谱适合8个月以上的宝宝。做法也很简单，如果觉得手擀面比较麻烦，用挂面、儿童面都可以。

鸭血要用水焯一下，切小丁。
蘑菇菌类切小丁,同样先焯水。
葱花加少许油炝锅，鸭血、蘑菇下锅加水或高汤，水开后加面条同煮就OK了。周岁的宝宝可以在加水之前放一点儿童酱油或者生抽，一点点就好了。周岁以内的孩子少吃盐份，拒绝放味精。
出锅后放少许香菜，在面里加一个鹌鹑蛋也可以。

材料营养：

鸭血：补血、清热解毒适合夏天；补铁、润肠、清除体内垃圾，性微寒不要食用过量。

蘑菇菌类：含有大量微量元素和矿物质，健脑益智、增加免疫力。适合儿童生长需要，高蛋白低胆固醇，长期食用并多品种食用对孩子的健康很有好处。


香菜：健胃消食、祛风解毒、发汗透疹，利尿通便。

鹌鹑蛋：是鸡蛋营养的5倍，但不可以代替鸡蛋食用！

心得嘛，没啥。鸭血虽好不要贪杯。。。容易腹泻。便便的颜色很恐怖，黑黑的，妈妈们表吓到。

亭留你心

和洋洋妈妈学到了太多了，你就是老师带领我走向光明 呵呵~！~！一直会关注你的

芽芽的妈妈

吃血贪杯的事情我们尝试过，太可怕了。
便便都黑黑的，跟胎便很像。
吓死我了。
不过芽芽很喜欢吃蒸的猪血~
这个也回去试试，看看符合俺们格格口味不~

抬头望天空

回来也给我家闺女做做，她不太喜欢喝面汤的，看来要多变花样啊！

小哏儿哏儿

你是“一直被模仿，一直未超越”
我是“一直模仿你，一直赶不上”

狼城诱惑

小哏儿哏儿 发表于 2011-6-2 15:16
你是“一直被模仿，一直未超越”
我是“一直模仿你，一直赶不上”

。。。太捧了

小胖猴子

偶像开个培训班吧妈妈们在一起交流交流

狼城诱惑

小胖猴子 发表于 2011-6-2 23:00
偶像开个培训班吧妈妈们在一起交流交流

那我也得找地去冲冲电

吕文静

楷模~非常之楷模！洋洋妈，你可要加油啊，我们大家都在跟你学习呢，我们现在吃的就是洋洋以前的菜谱，哈哈哈

吕文静

楷模~非常之楷模！洋洋妈，你可要加油啊，我们大家都在跟你学习呢，我们现在吃的就是洋洋以前的菜谱，哈哈哈