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狼城诱惑 发表于 2011-5-11 12:24 8 m$ G4 f" I1 f
那脸最耐人了 还档上...

. _; ~' |9 K# l" o不行 太惊悚...
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白银长老

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2010-08-28 
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Memo大象 发表于 2011-5-11 09:37
; G! A7 u2 l! A1 n, n1 J$ t内个 谁能先告诉我 怎么弄电梯?

% n9 B' _- R0 h. m( u8 n5 |- p) ]$ X, B( N/ L: R
首先复制你所要做电梯楼层的网址:: U/ c' J$ t+ g& Z8 M& r8 J
1、左键点击右边“9楼”,系统提示:系统地址已复制。
7 a0 v. b& T7 \( z+ Y8 p ' N$ G( E+ }4 E) A

0 |. s) [+ j7 ? ' h6 r- n4 Y" f! s+ X
2、在所要添加电梯的帖子里,如首页编辑对话框中点击红色圈圈这里的快捷键。
4 ~+ q" C$ z! h9 g7 i$ O+ \
( Q/ Y" O- V' W/ L6 x  Y' O
7 d9 J- z  k$ j( E. F, C* e
. d" u' Q) `4 f* }) W  Z3、将刚刚复制的地址连接右键粘贴到第一条框框中,再第二条框框中输入电梯索引名称。. }) Y! j8 o2 T: ]9 u1 n
确认电梯就做好了。  S  z  F" X  f9 ^" k8 y

% g# \& Z4 a6 W4 ?6 G9 o  D3 \  f8 y1 U* D) a7 u* {, u) U! ?
( e; \, N/ T3 _. F, M
' v( K' g2 x6 Y5 B' C+ h& Q

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狼城诱惑 发表于 2011-5-11 12:34 + X; X9 b: f; C9 q3 s
首先复制你所要做电梯楼层的网址:. g- `: Q3 G  z! I5 O
1、左键点击右边“9楼”,系统提示:系统地址已复制。2 l! [9 o" k  O/ [$ e

% g5 S( \9 G% k( V% [你厉害了!OK!

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又想到一个很有效的办法,记录饮食!
( z; }+ E( i. s; Z( Y+ M2 j, a把你每天吃的东西都详细的记录下来,你会很自然的少吃,尽量不吃!: m4 _2 |# Z3 D; G
我用过,很管用。也要坚持,不能轻易放弃!
. {$ I8 H! }* u准备一个专门的本,只要吃了,就记下来!% n5 f. ~8 L8 R
( j7 s4 M4 R' W/ G9 y

点评

wgij4742  有道理。  发表于 2011-12-11 20:01
昱琪小乖乖

高 二

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20110129 
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小臭P乖乖 发表于 2011-5-11 13:10

9 a2 c; E2 A$ j, v6 ~' R* Q. k! \! Q- M1 b- G

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减肥最忌讳的就是,想减又不坚持,减2天,吃2天,这样还不如不减!/ M2 s! L) |6 \0 W% ?' x
减肥是个需要决心的事,如果自己本身不是很想减,那干脆就先别减,该吃吃,该喝喝,该睡睡!
: c2 E, X1 H8 m% E% z就彻底享受一下各种美食!吃个够!吃个爽!. o* M4 @1 o- a! p" W
直到!自己觉得自己需要减肥了!必须减肥了,再好好的减,认真的减!% a, u" O- M* m2 W7 ?3 a9 r3 V) r
如果你都控制一周饮食了,减了5斤了,突然没控制住大吃了一顿!那完了!一周的成果没了!
; C6 y9 c! N6 C% |$ p胖子没资格吃!小S说的!5 `, O( T2 l7 i
先给自己设定一个目标,然后达到了目标,在奖励自己一下,吃一顿好的!也不能玩命!
$ S( ~, z8 ]$ n
2 E9 \; l8 n( |2 J/ D. i0 W5 r! o& S
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白银长老

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2010-08-28 
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Memo大象 发表于 2011-5-11 08:46
( |7 z* l! P* O. ?我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里,且小有名气。我来凑个热闹!她说我来发减肥贴会火,我来试试! ...

' L5 k1 K/ P, g2 S$ B9 k我强烈要求楼主 露脸
) Q  K  c& V0 v4 {

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狼城诱惑 发表于 2011-5-11 13:40
, w) C7 e  f( y1 V: k6 D6 ^我强烈要求楼主 露脸

8 K4 @- ?7 J. ?* L5 i9 |7 F1 p' V成心是吧!
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2010-08-28 
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Memo大象 发表于 2011-5-11 09:55 # W3 w+ V, X- Q+ R$ [) [
减肥时间长达一年,说来话长啊!也不知道大家有没有心情看下去...
/ j) T+ c7 ^/ t* ^话说,有宝宝的时候体重120斤 ...

; C2 `9 ^4 o  B# v面条吃两盆!偶亲眼目睹!
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【减肥大作战】对肥肉狠一点!要么瘦!要么死!——诱惑闺蜜 ...
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