Memo大象

狼城诱惑 发表于 2011-5-11 12:24
; r8 W- _6 D& e- R6 x% T5 W5 T那脸最耐人了 还档上...

! |  N" i. x& C# h0 J8 h3 r+ h& ^不行 太惊悚...

狼城诱惑

Memo大象 发表于 2011-5-11 09:37
! W% B) s" H2 t2 f内个 谁能先告诉我 怎么弄电梯？

* D! C7 Z9 q/ W: d  o& T
* Z1 P5 \0 r/ c' n$ B% v$ z
首先复制你所要做电梯楼层的网址：! i- \% [0 |/ a4 c/ v6 R
1、左键点击右边“9楼”，系统提示：系统地址已复制。6 ]6 ^& K; h: W1 i" T

3 x4 ~' N  d3 j9 b! t5 o0 @+ u- m2 q: c$ U

& [6 K4 I1 q, H6 H: w8 E8 i2 X5 z2、在所要添加电梯的帖子里，如首页编辑对话框中点击红色圈圈这里的快捷键。. F  H; Z  o2 L' e2 W
$ ~/ O8 |& w9 P! u' Q

% m  d& @( @5 V- Y
6 f$ x5 y6 q6 E5 s3 p+ o2 }* y& A3、将刚刚复制的地址连接右键粘贴到第一条框框中，再第二条框框中输入电梯索引名称。
% n/ A; C4 q$ g: Z5 B, ~确认电梯就做好了。
6 |/ H1 `+ d, A* L. L' {
# \9 e( L+ X* ]( X+ f3 @2 b8 v1 Q0 R& s( L0 o! B! Y* I9 p

0 u4 E5 {" E# e) Y- x3 e' p/ `% T4 m$ V3 g. f$ q) Q

Memo大象

狼城诱惑 发表于 2011-5-11 12:34
8 _9 N) l$ L7 ?- ?* U& ]0 ~首先复制你所要做电梯楼层的网址：1 F' i# ~; N" I( H
1、左键点击右边“9楼”，系统提示：系统地址已复制。) _! ~, \  E! U' S: u( x! s

# C# U6 [& O% e8 S- t- O
你厉害了！OK！

Memo大象

又想到一个很有效的办法，记录饮食！
1 d/ f5 [  k1 {; y; ]# p6 v0 J把你每天吃的东西都详细的记录下来，你会很自然的少吃，尽量不吃！3 R- R! r. l! U( K! _5 X
我用过，很管用。也要坚持，不能轻易放弃！6 L' q( s7 X# v* O& p* F
准备一个专门的本，只要吃了，就记下来！
& i. X0 q. l! a2 O9 j1 |: A& |" u
" v! G0 [- r7 I6 Q1 f3 ~

小臭P乖乖

Memo大象

小臭P乖乖 发表于 2011-5-11 13:10

* a, p, Q/ r: q& F6 B

% C8 n, C1 C) H6 j* d

Memo大象

减肥最忌讳的就是，想减又不坚持，减2天，吃2天，这样还不如不减！2 b  {: a2 S, ^. h0 ~! y5 \
减肥是个需要决心的事，如果自己本身不是很想减，那干脆就先别减，该吃吃，该喝喝，该睡睡！0 b/ Q5 U3 [9 v( f* Z
就彻底享受一下各种美食！吃个够！吃个爽！
1 F( A; y2 S2 g# d0 t! J+ d- @. d直到！自己觉得自己需要减肥了！必须减肥了，再好好的减，认真的减！0 i. o! s& X9 M) R# S- x3 m
如果你都控制一周饮食了，减了5斤了，突然没控制住大吃了一顿！那完了！一周的成果没了！5 ^6 }) d2 V7 W( @& u
胖子没资格吃！小S说的！! s- U7 `# N' m% f0 L$ W- z: O8 `+ s
先给自己设定一个目标，然后达到了目标，在奖励自己一下，吃一顿好的！也不能玩命！* c3 H! h1 M$ k- D1 S% |( M9 |6 ?  K

& p/ A3 n% {' b3 S# z+ N

狼城诱惑

Memo大象 发表于 2011-5-11 08:46
5 K1 Z! N5 Y1 p# l: L我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里，且小有名气。我来凑个热闹！她说我来发减肥贴会火，我来试试！ ...

' B0 e8 ^* {% T% a我强烈要求楼主 露脸
; k$ a$ X0 `) ^) E- m/ H6 Y

Memo大象

狼城诱惑 发表于 2011-5-11 13:40 6 a9 N: a' |" w8 r! W
我强烈要求楼主 露脸

  N" |! U3 ~& `9 d  w# p; Y
成心是吧！

狼城诱惑

Memo大象 发表于 2011-5-11 09:55 ) O- Y9 D1 F/ w5 D# D/ H+ G
减肥时间长达一年，说来话长啊！也不知道大家有没有心情看下去...
/ B8 f+ I. _6 o8 D; a话说，有宝宝的时候体重120斤 ...

4 Q4 X! r) }) H* P  B9 Z
面条吃两盆！偶亲眼目睹！