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宝宝生日
 
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狼城诱惑 发表于 2011-5-11 12:24 , [& g, a; G/ G) ^4 R9 q
那脸最耐人了 还档上...

8 P& J/ ?$ ^; t  I- i* S" D不行 太惊悚...
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白银长老

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2010-08-28 
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Memo大象 发表于 2011-5-11 09:37 $ q5 m& U9 y1 p; g' S& X
内个 谁能先告诉我 怎么弄电梯?

+ u& R0 w! d6 g' S8 T9 r9 p: U' s6 c
首先复制你所要做电梯楼层的网址:9 }( |% `5 n  @# n
1、左键点击右边“9楼”,系统提示:系统地址已复制。. P5 c) |+ ]- _* O0 K0 |9 U
/ t' h8 Q9 Q9 D  _' M( o$ B/ u  g
! b: @* X9 m" _3 ]& B# y/ G

0 u+ B$ _1 T* |; a3 u0 I2、在所要添加电梯的帖子里,如首页编辑对话框中点击红色圈圈这里的快捷键。' b/ k1 Y5 p% ]

4 v# R7 |5 q4 A
& `( g5 l! F5 r1 g; c
5 y! Q# Y; j. c: X3、将刚刚复制的地址连接右键粘贴到第一条框框中,再第二条框框中输入电梯索引名称。
9 G0 C/ s7 i$ |, ]/ y2 A1 a确认电梯就做好了。4 d% J# a& A6 G
% s& n. A' h8 ?0 n# o
. ]0 [: t' f( I- S0 \4 |, N

9 P  u" v+ u+ I0 I1 h, l5 _$ p& a! p

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狼城诱惑 发表于 2011-5-11 12:34
5 Y) k0 r6 s7 |  b首先复制你所要做电梯楼层的网址:
, H4 u( S# A, `2 C- ~$ g5 ^3 Z  }1、左键点击右边“9楼”,系统提示:系统地址已复制。' Z, ?+ \! `& B& _4 B# I+ I" k  J
- c' W) l" B9 w+ b% e) i
你厉害了!OK!

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又想到一个很有效的办法,记录饮食
- o/ u8 n: e1 z' f5 o- \把你每天吃的东西都详细的记录下来,你会很自然的少吃,尽量不吃!' c5 h5 ?5 r% ~7 l
我用过,很管用。也要坚持,不能轻易放弃!* g1 d8 |: {  V9 D
准备一个专门的本,只要吃了,就记下来!- U4 i' `8 D! A& l6 M; m% ]7 h
" q# Y& p3 P% E2 F# ^

点评

wgij4742  有道理。  发表于 2011-12-11 20:01
昱琪小乖乖

高 二

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20110129 
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小臭P乖乖 发表于 2011-5-11 13:10
2 G! a% q' m7 ]: X' V
7 i5 i' ]4 n6 e1 Q' x$ L

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宝宝生日
 
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352 
减肥最忌讳的就是,想减又不坚持,减2天,吃2天,这样还不如不减!4 L9 \# t" z+ c  u1 J6 z* s9 Y. G
减肥是个需要决心的事,如果自己本身不是很想减,那干脆就先别减,该吃吃,该喝喝,该睡睡!# O. l( \' C; k: D! Y& x3 B1 x
就彻底享受一下各种美食!吃个够!吃个爽!" h+ E% P5 o7 J- i! L- Z
直到!自己觉得自己需要减肥了!必须减肥了,再好好的减,认真的减!# v. n! b' T- i0 }! q: [, D
如果你都控制一周饮食了,减了5斤了,突然没控制住大吃了一顿!那完了!一周的成果没了!
) e5 t5 Z! p5 o8 H胖子没资格吃!小S说的!
; J/ ]" L8 ?$ O  J8 `% ]先给自己设定一个目标,然后达到了目标,在奖励自己一下,吃一顿好的!也不能玩命!/ X+ ?" X0 A2 W3 w- z5 H* h! V- I
) O( D; K8 U9 C  p

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白银长老

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2010-08-28 
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Memo大象 发表于 2011-5-11 08:46 - p; v! c( i! h% O( [
我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里,且小有名气。我来凑个热闹!她说我来发减肥贴会火,我来试试! ...
) H: g; D; X. D9 q$ _' J" D
我强烈要求楼主 露脸 / s- O3 Z5 m, o4 G; f& B. ^

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狼城诱惑 发表于 2011-5-11 13:40
8 n/ L$ k' f' D, q我强烈要求楼主 露脸
6 }) }3 p, H" I; y0 R" I+ g! ~8 h
成心是吧!
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2010-08-28 
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Memo大象 发表于 2011-5-11 09:55
, }+ P' E6 u6 [2 U* F! |3 x减肥时间长达一年,说来话长啊!也不知道大家有没有心情看下去...$ G, ?  g: U+ @5 M4 `. `1 ~- ~5 \% L
话说,有宝宝的时候体重120斤 ...

# o6 O3 h5 L2 f面条吃两盆!偶亲眼目睹!
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【减肥大作战】对肥肉狠一点!要么瘦!要么死!——诱惑闺蜜 ...
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