数码影像制作

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/ O* W  K# |. b& \我也是这样想，这次倒霉过后，我就决定减肥，呵呵，试试啊，少吃，我觉得应该可以。

Memo大象

数码影像制作 发表于 2011-5-15 19:22 6 E6 s- r' _/ s; f+ V9 N# t$ O- b$ ~) o
回复 Memo大象 的帖子  q) D/ o% e. `$ v

$ z/ o  h6 |; ]  T我也是这样想，这次倒霉过后，我就决定减肥，呵呵，试试啊，少吃，我觉得应该可以。 ...

+ E" E" D1 @3 }" C2 B* r! S  {- W
只要少吃 ，什么时候都可以！哈哈！

数码影像制作

回复 Memo大象 的帖子! i/ r! Y, N4 t% x' b

/ F) r3 ]- U" r) X7 d- R少吃是不是还还要搭配点运动呢？早饭吃什么？午饭呢？晚饭呢
) B7 ^, D0 W4 F3 Z6 i

Memo大象

数码影像制作 发表于 2011-5-15 22:00
; b, _2 D! }9 l1 d8 V7 K& a回复 Memo大象 的帖子
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) a; i# ~$ L! A" S9 K: L少吃是不是还还要搭配点运动呢？早饭吃什么？午饭呢？晚饭呢

8 r0 b3 K! y9 Q去看看首页，都说了！

数码影像制作

回复 Memo大象 的帖子7 g$ x% ]1 |% e* K" k! J4 A
5 v( [( o0 j, j( Y
早晨-豆浆（我妈做的）+鸡蛋饼或煮鸡蛋或苹果# B- @1 A+ T; S7 m
中午-炒素菜+一点主食0 P" L' Y1 K. a5 A/ `9 ?
晚上-酸奶+一点水果. t+ v9 H2 p* w6 e
没有任何零食、饮料、甜点...' M( B! |8 g# M9 J$ T# H6 K5 L7 M

槿善槿美

Memo大象 发表于 2011-5-11 15:15 6 ~7 _% h  ?4 J
推荐一个减肥食品—西红柿，大个的，做菜那种！0 D6 Q3 s9 X& J% Y6 g% B- l
西红柿比水果糖分少很多，吃的再多也胖不了！
( N) |" B/ q% B8 D" a很多人认为水 ...

/ K; ^- A6 e4 B
明天开始吃西红柿减肥

槿善槿美

Memo大象 发表于 2011-5-11 17:44
& @; E8 B1 r/ M真的100楼了...太感谢大家了！谢谢诱惑！
# ^" @; ]; D! A0 o# C再来个给力的食谱吧！
/ V' R) w- h0 _& q; C5 w. f2 c我减肥的第二个法宝， ...

4 n' q$ j5 ^4 n% u0 y: Y9 w/ A楼主真是太牛了！

Memo大象

数码影像制作 发表于 2011-5-15 22:04
1 i) D: O4 r) A' @% a6 K回复 Memo大象 的帖子  L' z) P" p$ L7 u1 t( D
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早晨-豆浆（我妈做的）+鸡蛋饼或煮鸡蛋或苹果

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是这个！0 d+ @) {3 a9 ~! h6 D6 t5 w

Memo大象

槿善槿美 发表于 2011-5-15 22:06 ! y: u. n( X7 r1 I# @6 U/ ?
明天开始吃西红柿减肥

6 [. O- R4 `& P6 y
好乖！哈哈