数码影像制作

回复 Memo大象 的帖子  }3 E0 P! T) X

2 a% u" }! U# ^6 O1 v我也是这样想，这次倒霉过后，我就决定减肥，呵呵，试试啊，少吃，我觉得应该可以。

Memo大象

数码影像制作 发表于 2011-5-15 19:22 * z5 e% u5 q* b& ~2 R5 v* O( `
回复 Memo大象 的帖子% ], f6 }" F5 y# W+ G0 A1 |, h0 ]
" D  F3 q# D8 ?0 C5 g
我也是这样想，这次倒霉过后，我就决定减肥，呵呵，试试啊，少吃，我觉得应该可以。 ...

. |7 v2 o* A5 g7 v$ J只要少吃 ，什么时候都可以！哈哈！

数码影像制作

回复 Memo大象 的帖子9 m  r1 g! Y$ I% ]2 I3 \% G

/ S0 D! R+ c- _: d  |" g8 O# i少吃是不是还还要搭配点运动呢？早饭吃什么？午饭呢？晚饭呢5 ~. f6 Y- }5 @* l

Memo大象

数码影像制作 发表于 2011-5-15 22:00 5 n  C9 g4 K+ A( z! j! t& T' \
回复 Memo大象 的帖子! y) |8 R% \. E& m

9 C7 J, U; u. O' v( F3 C少吃是不是还还要搭配点运动呢？早饭吃什么？午饭呢？晚饭呢

; Y! x9 z2 w8 ]1 u0 c去看看首页，都说了！

数码影像制作

回复 Memo大象 的帖子; L4 |/ }" X. V

% i, I: a! C: L; ]. f3 v" k早晨-豆浆（我妈做的）+鸡蛋饼或煮鸡蛋或苹果# c8 }3 n8 J/ {  O+ D2 u
中午-炒素菜+一点主食
' D9 @3 X/ M4 v& Z6 b7 A晚上-酸奶+一点水果- r- ]4 u5 ~" c3 Q5 D2 q# _  m
没有任何零食、饮料、甜点...
8 L$ D; N7 d6 d+ P

槿善槿美

Memo大象 发表于 2011-5-11 15:15
7 m1 _4 s4 u$ @! w) t# H2 p. ?6 [推荐一个减肥食品—西红柿，大个的，做菜那种！7 O+ S3 w+ ]$ j
西红柿比水果糖分少很多，吃的再多也胖不了！
+ S2 D4 ^. H' X  {' D' J0 W很多人认为水 ...

( m+ U# k' l- ]* F9 D
明天开始吃西红柿减肥

槿善槿美

Memo大象 发表于 2011-5-11 17:44 ' w) B2 g7 t6 J# o7 s
真的100楼了...太感谢大家了！谢谢诱惑！8 @( [0 _; h' a
再来个给力的食谱吧！
1 n7 K& E9 W( C4 A8 G- e我减肥的第二个法宝， ...

, M$ P/ y5 }, z( u7 J楼主真是太牛了！

Memo大象

数码影像制作 发表于 2011-5-15 22:04 9 {' t$ B8 P4 s6 U$ v& c
回复 Memo大象 的帖子
  W+ e1 \0 B7 J4 H7 z5 b* K5 n; g
早晨-豆浆（我妈做的）+鸡蛋饼或煮鸡蛋或苹果

1 v& _$ I" b- l5 f- X/ d/ r
是这个！
. y6 s" t. S! w

Memo大象

槿善槿美 发表于 2011-5-15 22:06 9 W! R) w5 u5 q$ l
明天开始吃西红柿减肥

5 g9 t' [( I/ a
好乖！哈哈