数码影像制作

回复 Memo大象 的帖子1 |8 {8 a4 Q- D* C

* Y3 e9 n+ E: x' P  n9 Y2 V% \我也是这样想，这次倒霉过后，我就决定减肥，呵呵，试试啊，少吃，我觉得应该可以。

Memo大象

数码影像制作 发表于 2011-5-15 19:22
; p- c. c3 T  I( F9 T! p回复 Memo大象 的帖子" v& _6 O3 x% s% ^) p9 v2 M% u
* C+ W3 w( h* B! t9 ~0 e$ T. C
我也是这样想，这次倒霉过后，我就决定减肥，呵呵，试试啊，少吃，我觉得应该可以。 ...

0 k% o% d1 o: _5 B7 }" X$ _只要少吃 ，什么时候都可以！哈哈！

数码影像制作

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/ j) P% Z6 b2 [+ G. E
# Q, m9 \9 w+ s少吃是不是还还要搭配点运动呢？早饭吃什么？午饭呢？晚饭呢
5 E$ X* u0 c) j! {$ F: l+ ?

Memo大象

数码影像制作 发表于 2011-5-15 22:00
  b. r- ~' g' d9 f回复 Memo大象 的帖子  T' o7 m5 S2 n9 G5 \) B  h
% m% X9 f2 G0 S3 b. ]) f
少吃是不是还还要搭配点运动呢？早饭吃什么？午饭呢？晚饭呢

1 M" Y1 ~; w- I& c$ o1 k
去看看首页，都说了！

数码影像制作

回复 Memo大象 的帖子& @2 x! d: Z0 r2 H0 ?6 X1 @3 D

9 }. F+ p) q- r2 Z早晨-豆浆（我妈做的）+鸡蛋饼或煮鸡蛋或苹果
0 n+ G1 Q7 c& i2 `中午-炒素菜+一点主食
$ ~) ]3 W/ `2 ?. U9 V晚上-酸奶+一点水果
* |0 m' R" S5 s2 G8 x+ l没有任何零食、饮料、甜点...
- p; j" T3 p  y1 b' S9 n, b# ?

槿善槿美

Memo大象 发表于 2011-5-11 15:15 , D2 d' r3 U$ P4 }+ t3 c
推荐一个减肥食品—西红柿，大个的，做菜那种！
& C) C- a" m: S' O3 M! K1 I) x4 q西红柿比水果糖分少很多，吃的再多也胖不了！
7 W0 u2 @9 M$ }) _- y& k很多人认为水 ...

3 f! B( ]  X- `; l% y. C. W
明天开始吃西红柿减肥

槿善槿美

Memo大象 发表于 2011-5-11 17:44 . G% S% u. i6 R9 ]8 N( i3 S
真的100楼了...太感谢大家了！谢谢诱惑！4 z: n$ g0 |3 D! U
再来个给力的食谱吧！
& \- Z- P, T# ^0 m2 L! _; n我减肥的第二个法宝， ...

3 r0 X; u# k. p8 s' ?
楼主真是太牛了！

Memo大象

数码影像制作 发表于 2011-5-15 22:04
/ }* z4 y( i9 ^3 I  F$ ?回复 Memo大象 的帖子" f1 }9 d; l# `) {9 W2 R2 X

/ N! B3 g! M+ Y早晨-豆浆（我妈做的）+鸡蛋饼或煮鸡蛋或苹果

& H; L, f1 S) R
是这个！
+ f) Y9 V2 h" `% V# ]4 b# v

Memo大象

槿善槿美 发表于 2011-5-15 22:06 8 `5 M! G, B; @, U* F2 P2 h0 C
明天开始吃西红柿减肥

: l" Y- _1 D) `6 {: h6 x2 u
好乖！哈哈