狼城诱惑

wxy2413643 发表于 2011-4-27 09:27
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把蘑菇用水焯一下，怎么拌都行！麻酱，双羊肉调料，盐香油，黄豆酱！

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恩 这个食谱不错 我也弄7
6 `1 U) T, C" y1 Q. g

媏媏妈

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我的目标 110  加油 加油  一起努力

金虎贝贝

佩服亲哦，我生完孩子154斤，孩子断奶后减了10斤，后来坚持了一段时间减肥，也是控制吃，到了136斤的时候遇到了平台，不过经过努力还是度过了，减到126现在是真的到平台了，无语，这次没有坚持住，开始每天点心，甜食，肉，反正是胃口大开，还好体重没有反弹，打算天热了继续，目标是110，亲一定要加油，以为你就是我的榜样了

桃子妈咪~~

拔罐子哦~~~/ j  \! w" ~+ Z, Q6 h7 n, S
是帮助控制食欲吗？% f, z" N% Q$ R
有效吗？

奔跑的筷子

亲要加上适当的运动效果才会好呀！3 T# H+ K% m  A5 a- |; v

nkousei

加油！等我掐了奶也要开始减肥！

wxy2413643

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9 e# U. P. k7 ]. @3 e9 A* R9 {# ^: u$ }# V" s' S
天天上班坐公交，下车后走2站到公司，算是运动了！呵呵

wxy2413643

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最好断奶后在减肥，要不营养不够！

wxy2413643

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% G& c/ p- \# J加油！, K$ D- ~3 o: m; X8 ?

wxy2413643

回复 桃子妈咪~~ 的帖子5 x7 N. V2 a# B! K6 `
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其实拔罐是调理经络的，如果内分泌不调什么的拔罐完能改善！我以前月经不准很厉害，拔罐完就好了！+ @' ~" L& B& M# ^0 g$ x$ g
拔罐完，能增加食欲，这个时候如果能控制饮食可达到减肥效果！这个是个人的理解，仅供亲参考
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