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高级催乳师 国际母乳会互助指导

白银长老

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宝宝生日
2010-08-28 
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wxy2413643 发表于 2011-4-27 09:27
# A4 m9 T# W5 P8 K0 F, b; ?& m0 L回复 狼城诱惑 的帖子
8 }; h5 V5 v! L  F) b# w: N- \0 x7 _4 }5 v
把蘑菇用水焯一下,怎么拌都行!麻酱,双羊肉调料,盐香油,黄豆酱!
3 M: @4 K5 H  Z& S. b
恩 这个食谱不错 我也弄7
6 `1 U) T, C" y1 Q. g

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宝宝生日
2010-02-22 
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回复 wxy2413643 的帖子
) H2 q7 E5 V  L9 H* }: _+ m0 U" w5 q0 _6 X
我的目标 110  加油 加油  一起努力
彤彤 栋栋妈

大 本

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宝宝生日
2012-09-08 
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佩服亲哦,我生完孩子154斤,孩子断奶后减了10斤,后来坚持了一段时间减肥,也是控制吃,到了136斤的时候遇到了平台,不过经过努力还是度过了,减到126现在是真的到平台了,无语,这次没有坚持住,开始每天点心,甜食,肉,反正是胃口大开,还好体重没有反弹,打算天热了继续,目标是110,亲一定要加油,以为你就是我的榜样了
桃子妈咪~~

初 二

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宝宝生日
2011-01-27 
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拔罐子哦~~~/ j  \! w" ~+ Z, Q6 h7 n, S
是帮助控制食欲吗?% f, z" N% Q$ R
有效吗?

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宝宝生日
 
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亲要加上适当的运动效果才会好呀!3 T# H+ K% m  A5 a- |; v

浩妈520

高 三

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宝宝生日
2010.5.20 
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加油!等我掐了奶也要开始减肥!
潼潼妈

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宝宝生日
2010-07-30 
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回复 奔跑的筷子 的帖子
9 e# U. P. k7 ]. @3 e9 A* R9 {# ^: u$ }# V" s' S
天天上班坐公交,下车后走2站到公司,算是运动了!呵呵
潼潼妈

高 二

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宝宝生日
2010-07-30 
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回复 nkousei 的帖子
( T9 G  U, E/ J. I( C" n' v- n* Z' _  y6 Q
最好断奶后在减肥,要不营养不够!
潼潼妈

高 二

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宝宝生日
2010-07-30 
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回复 金虎贝贝 的帖子' r7 x" d2 u% }* j% d

% G& c/ p- \# J加油!, K$ D- ~3 o: m; X8 ?

潼潼妈

高 二

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宝宝生日
2010-07-30 
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回复 桃子妈咪~~ 的帖子5 x7 N. V2 a# B! K6 `
# i1 S# l& w$ a0 V5 _
其实拔罐是调理经络的,如果内分泌不调什么的拔罐完能改善!我以前月经不准很厉害,拔罐完就好了!+ @' ~" L& B& M# ^0 g$ x$ g
拔罐完,能增加食欲,这个时候如果能控制饮食可达到减肥效果!这个是个人的理解,仅供亲参考
- Z0 J, s4 X7 O1 u
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【减肥大作战】+减肥小有成果,减了21斤!减肥坚持中..... ...
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