稀饭菜菜

回复 bellahuhu 的帖子' O3 H3 D+ O. F1 s, E, A8 i3 s

9 k8 V+ o3 t& {哈哈，好的，我先给大家当小白鼠
, l$ W0 B' R5 u6 @) L等我减成功了，和大家分享
: P$ j6 f3 Y* j. v, C, h

稀饭菜菜

        4月19日22:40，一天又过去了，减肥药照常吃，一切都和往常一样，但是今天体重没有减，心情有点小郁闷。后来咨询了下，可能是到了减肥的平台期。啥叫平台期，头一次听，晕晕的，后来在网上查了查，了解了，在减肥到一定时候，会出现体重不减得情况，称之为平台期。需要配合运动，消耗脂肪，从而突破平台期。1 T' ?: U9 V; s' j. u
    今天又学习了点，简单的运动来配合减肥，明天开始实行，希望能快点突破平台期。

oritawu

期待你减肥胜利啊，哈哈

稀饭菜菜

回复 oritawu 的帖子# t% y# F8 q# h2 \% F3 _

7 c5 z8 s) F$ e1 d哈哈，我会努力哒
2 A" Y: ]  x3 v3 J朵妈，非常羡慕你个子高，不胖，人还非常漂亮+ T- F, V9 p' F/ U& ^

oritawu

回复 稀饭菜菜 的帖子$ h2 ~0 C8 y" F# X4 Y  l4 ?3 Q

- p, z( g& c7 [* E- O个子高还行. x8 C) j7 j8 ?, V+ U2 C3 ?
* U, g' ^  x* m$ \/ j
至于瘦。。。。我就不亮相自己的大粗腿了# z" _0 a" A( d3 C! t

稀饭菜菜

回复 oritawu 的帖子* g( }/ T2 o  T5 Q
3 G& i+ i6 Z& z! q" C
反正是比我瘦，见过你2次

betty65242468

我以前减肥就到过平台期，116斤就不往下减了。持续了好长时间呢

稀饭菜菜

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# F. U1 h5 P5 v) D6 Y$ {  d7 [- F& m2 R$ O8 r
我这今天体重没动，希望这平台期赶紧过去

betty65242468

哈哈，一定会的，加油

硕硕阿妈

瘦了？》 我也减肥呢，自发的。