水果布丁

倘若宝宝在感冒初期的症状为：痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有粘稠的鼻涕、舌头红色、舌苔变黄、脉搏也比平常快，一般是热性感冒。这时，你就需要给宝宝煮“薄荷牛蒡子粥”。 ; d! v0 V" w1 H9 R+ Q8 ]. i+ B5 T# K& p9 E( B2 B 　　材料：薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。 & \9 Q: ~$ M: E/ g* M 2 T& w$ |) b- q: P& L　　做法：先将牛蒡子单煮15分钟，取出牛蒡子，留下汁水备用。将梗米煮成粥，10分钟后放入薄荷，在粥快好时，放入牛蒡子汁水，煮5分钟即可