水果布丁

倘若宝宝在感冒初期的症状为：痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有粘稠的鼻涕、舌头红色、舌苔变黄、脉搏也比平常快，一般是热性感冒。这时，你就需要给宝宝煮“薄荷牛蒡子粥”。 * v4 ? B) w, ^/ L3 ]* J* Y: l2 L/ y% Q6 ]2 o6 X X: a 　　材料：薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。 5 a7 ^; m# T2 i/ T- F1 Y6 O# Z8 j3 ] 　　做法：先将牛蒡子单煮15分钟，取出牛蒡子，留下汁水备用。将梗米煮成粥，10分钟后放入薄荷，在粥快好时，放入牛蒡子汁水，煮5分钟即可