荷悦堂

大家好，我想问下排卵期到底怎么计算呀，我的月经基本很正常，比如说上个月是2月10号来的，下个月也基本上是，只不过有的时候会提前2。3天，或是推迟3。4天，那我的排卵期应该是哪几天呢？我上个月是7号来的月经，这个月是10号，今天还有一点点呢。明天差不多就没了，月经期是6天吧，谢谢大家了，帮我看看了。

╃_辉~色

排卵期的时候会分泌鼻涕一样的东西，嘿嘿，我只会看这个。
你百度哈吧。

千与千寻的梦想

亲 可以用下排卵试纸，因为你周期不准所以可以在月经干净后4-5天后天天监测一下，不要用晨尿哦，每天固定一个时间去测一下，一般都能测到的

nomo

用排卵试纸多好啊，再买点早孕的。

苏门答腊小猫

从来没有测过，也不知道怎么计算，老公一直都说我是个马大哈

泽泽泽泽

算排卵日 就是你下个月 预计来月经那天往前数14天，这个日子左右就是你的排卵日。到了排卵日左右 亲仔细观察自己的分泌物吧   类似蛋清的感觉 但是是透明的 那天就是 排卵日了

幸福的正正

亲，你这个月经不算是很有规律哦。说说我掌握的计算排卵期的方法吧：

1、生理周期推测：如果你可以精确计算出下一次月经的时间（前后相差一天之内），那就是在你下一次月经前14天为排卵日，你可以采用隔天AA的方法，增加受孕几率。显然，这个方法你不太适用。

2、排卵试纸：很多亲都觉得这个方法很好，但是对于我来说，这个是坑苦了我了。因为我最初一直认为是强阳转弱为排卵日，一旦转为白板就不再AA了。但试纸存在一个弊端，就是强阳往往很快转弱，你需要至少四小时一测才能捕捉到，这个很麻烦。另外就是有人是强阳转弱排卵的（强阳后12-24小时），但也有人是强阳发生同时排或者强阳转弱接近白板的时候排的，时间很难把握。如果你采用这个方法，就首先要找到强阳，然后隔天一A。

3、基础体温测试：每天早上取固定时间，在起床不动不说话的状态下测试舌下温度，连续记录几个周期，排卵前持续低温状态，当卵子排出后体温会迅速上升0.3-0.5度，如果怀孕了体温会一直持续高位，否则在下一次月经到来前就下降了。这也就是双向体温，如果你几个周期都没有明显的上升和下降，可以说明你的排卵可能存在问题，建议去医院看看。这个方法很好，我就是用它中的，你可以试试看。

荷悦堂

好的，谢谢楼上的JMM，问个很弱智的问题，问下测试舌下温度，是把温度计直接放在舌头下面测吗？没弄过这个呢。

杜杜Rita

荷悦堂 发表于 2011-3-16 13:22
好的，谢谢楼上的JMM，问个很弱智的问题，问下测试舌下温度，是把温度计直接放在舌头下面测吗？没弄过这个 ...

亲，是把温度计放在舌头下面测，不过建议你最好用电子体温计，把温度计放在舌下紧闭嘴一分钟，等温度计发出（嘀嘀声）就可以拿出来了。记得每次用完用清水或酒精消一下毒哦，呵呵，祝亲好孕呢。

大手牵小手09

可以坚持连续几天测量基础体温，具体方法可以去网上搜，网上写的特别详细