晕！！原来仰卧睡觉容易造成子宫后位！（最佳睡姿就是向右侧卧） - 准备怀孕 - 天津妈妈网

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 344

1楼

发表于 2011-1-20 12:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由红红樱桃于 2011-1-20 12:04 编辑

      常在坛子上看到不少美眉会有子宫后位的苦恼，记得有学医的朋友跟我说过，女生最佳睡姿就是向右侧卧.另外她还说到，仰卧是导致子宫后位的一个很重要但是很容易被忽略的原因！！！

      今天偶特意去搜索一下相关的内容，整理下发给JMS参考，尽量还是改正仰卧的睡姿吧，为迎接宝宝而奋斗！仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中,子宫的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。

      子宫能处于前倾前屈位，有赖于子宫韧带，而后位子宫倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宫，使整个子宫体全都躺在骶骨凹内，将骶骨凹堵塞得严严实实，并压迫骶前神经组织，容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前，子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿，更易增加后位子宫对神经组织的压迫，加重症状。

      看来要开始重视睡姿这个问题了~~~~

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girl0146	+ 20	谢谢亲

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宝宝生日
帖子: 40

2楼

发表于 2011-1-20 12:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

记下了，姐妹们也都要注意下啦~~
谢谢樱桃11rabbit01

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兰花绕指柔

purple_girl

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宝宝生日: 2013-06-06
帖子: 1517

3楼

发表于 2011-1-20 13:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由兰花绕指柔于 2011-1-20 13:08 编辑

本来结婚前是前卫的现在做检查又成了后卫原来还是和睡姿有关

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芊芊~航航

Rank: 20

宝宝生日: 2011-08-25
帖子: 7844

4楼

发表于 2011-1-20 13:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

恩，应该是因人而异吧，我都是平躺睡的，也就仰卧的，侧躺睡不着，一直都是这样睡的，我是前位子宫。不过也听说的，最好就是左右换着睡，要是怀孕了最佳的是左侧。而右侧会不舒服。对胎儿也不好。

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宝宝生日: 2013-01-12
帖子: 2108

好孕报喜

5楼

发表于 2011-1-20 14:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我睡觉不老实，各种姿势，呵呵，目前是子宫前卫~~~:loveliness:

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宝宝生日: 2011-02-22
帖子: 374

6楼

发表于 2011-1-20 14:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

喃现在怀孕了左侧右侧仰卧每晚轮番的好多回跟烙饼似的怎么睡都不舒服:dizzy:

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 344

7楼

发表于 2011-1-20 16:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

偶也！斑竹给加分啊！太感谢鸟~~~~~~~！！！！

其实也不是什么特别大的问题，不过为了能要上宝宝，平时我决定从小的地方就多多注意~呵呵~姐妹们一起来吧

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恩朵妈

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宝宝生日: 2011-01-26
帖子: 3999

8楼

发表于 2011-1-21 10:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

子宫前位是比较容易怀孕的靠右睡也有好处就是不压迫心脏怀孕早中期以后就要左侧卧了哦

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 121

9楼

发表于 2011-1-21 10:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢分享

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宝宝生日
帖子: 6937

10楼

发表于 2011-1-21 13:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哈我前卫喜欢侧睡

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