优优妈——娄芸

材料：牛排，鸡蛋清，炸猪排料粉0 u; k$ N D0 T4 f% { 做法：把买回来的牛肉，片成薄片 3 I+ F+ R0 |6 [: |* s, I7 n% A9 e3 o d- x " \+ L; A6 c4 e, O9 ?7 @8 C! j0 y 2，用松肉捶敲打牛肉或是用菜刀的刀背把牛肉来回的剁（注意，是刀背！） % D6 W8 m. R6 l- y5 O; c 5 [* X' W# H# T1 @. w% i! i$ u- P8 h u% r9 B8 @" @( c3 s & O; j- Y6 S, d* p8 M, B 看看我剁好的~$ S5 R4 p% ~- n! T7 h9 P 3，打一个蛋清，和一点水淀粉均匀的涂抹在牛肉上 " Y/ z* Q' y" X2 S" L7 f" ]# H+ W) q$ v8 Z3 p7 a; v9 k/ G. d ( G) t2 `! x+ I' B. a, c0 E8 t7 g2 t4，打开一包炸猪排料粉，均匀的铺在盘子底部，取牛肉两面沾上料粉 2 Z. n$ W/ ]# Y; C5 e( C% p/ @4 e% O1 [* R" g' u: m, N$ S+ Q 8 |6 l. i- w5 `7 N( W8 q+ a1 t $ p. O3 j6 j2 D1 L# C" Z3 Q( r: H 4 o$ f3 S4 }- k8 U" P. O; x/ _1 W 5，开炸喽！看看我的成品吧！（油热了，开小火就可以，不要炸的太老啊！） 6 s" X3 e$ u. d: X) H$ c 9 z% M7 P k m; l' v( W9 b$ s! G1 @1 a1 ?- v

zhaiying1102

优优妈，鑫妈说过以后要写上带自己名字的条条一起拍照哦，那样才给精华的

zhaiying1102

东西看起来不错哦

珺晗珺皓妈

原帖由 zhaiying1102 于 2009-8-13 07:55 发表 9 c" H# ?3 W6 x! t+ ~8 Y. G% V 优优妈，鑫妈说过以后要写上带自己名字的条条一起拍照哦，那样才给精华的

! O/ }2 Q8 x. a8 O5 z% A( l 一定要带ID的哦 不过做的非常好呢

优优妈——娄芸

什么意思？随便了，只是想给你们看看。

珺晗珺皓妈

我喜欢

luzixuan

厉害

珺晗珺皓妈

是呢 做的很好呢

2009牛妈

看起来不错啊！

2福妈妈

好吃呢。。。。。。。