优优妈——娄芸

材料：牛排，鸡蛋清，炸猪排料粉 ' a$ r6 l3 t! L% x做法：把买回来的牛肉，片成薄片 ! H! k1 r7 |+ `" q) o z3 C+ I 0 m9 T+ Q8 l- \8 F* `$ ~ L 9 ]. T4 V& r& i- b& l2，用松肉捶敲打牛肉或是用菜刀的刀背把牛肉来回的剁（注意，是刀背！） ( o* U; y; Z! M9 P+ f 4 T% z* R) A* y5 b9 w' ` # ^4 [* N, E" v3 Q, [' z . |* f) D! S3 n' z( c. ^/ l9 K看看我剁好的~' Z4 Y5 D8 w- w* o6 {/ c 3，打一个蛋清，和一点水淀粉均匀的涂抹在牛肉上 8 i, T2 a" I6 Q# T3 ]/ g. ]# k9 ]9 f: Z8 s! G y1 |. w8 ?0 [ ( M2 O& }6 a" c5 S( x4，打开一包炸猪排料粉，均匀的铺在盘子底部，取牛肉两面沾上料粉: b( h2 I2 B5 w5 e, e7 N : ^6 `+ p# i: y7 W. ] / u0 Q! n# s2 q 9 s% E1 J% H! _) g 4 J/ P0 O4 M* U4 X# ~, }5，开炸喽！看看我的成品吧！（油热了，开小火就可以，不要炸的太老啊！）$ h7 C0 C" z, Z$ _5 ~ j. m & Y. f; D/ w, T/ q+ w7 ]5 | 2 {+ F3 P5 f; Y# I) F- P

zhaiying1102

优优妈，鑫妈说过以后要写上带自己名字的条条一起拍照哦，那样才给精华的

zhaiying1102

东西看起来不错哦

珺晗珺皓妈

原帖由 zhaiying1102 于 2009-8-13 07:55 发表 " F7 W2 j. w8 H- i& W( |& L 优优妈，鑫妈说过以后要写上带自己名字的条条一起拍照哦，那样才给精华的

. \4 _9 A' W+ R) n f 一定要带ID的哦 不过做的非常好呢

优优妈——娄芸

什么意思？随便了，只是想给你们看看。

珺晗珺皓妈

我喜欢

luzixuan

厉害

珺晗珺皓妈

是呢 做的很好呢

2009牛妈

看起来不错啊！

2福妈妈

好吃呢。。。。。。。