- 妈豆
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7个月之后宝宝已经长出来几颗牙了 不用弄成糊状的了 可以把菜切的碎碎的做了 ( y7 E: r% ^3 S4 b1 [
来几个我家宝宝喜欢的吧# d( a0 F/ h7 B w- R
虾仁豆腐豌豆泥粥( D8 y9 ]2 z0 n# m3 o5 O
原料:熟虾仁,嫩豆腐,鲜豌豆,,适量高汤,熬熟植物油,大米
- \/ f h" N8 v' a4 R# B# E# M做法:
" z4 o i$ x; a. }- D7 l熟虾仁剁碎备用;嫩豆腐用清水清洗剁碎,鲜豌豆加水煮熟压成泥备用。
8 {) t: S7 h0 n0 b9 S; e讲白米熬粥 然后将熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤放入锅内,小火烧开煮烂后,加入熬熟的植物油和少量盐就好了
, f0 e( A1 s+ S7 f 肝肉泥
+ ]- y- X3 j( O7 O原料:猪肝和瘦猪肉,姜汁适量* |8 R7 n# ] O& {5 ]) x- s; S
做法:6 R& j q# ^9 v2 }, }* F1 q( m
将猪肝和瘦猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥。7 S6 f! t, X7 i- g( C2 _
然后将肝泥和肉泥放入碗内,加入少许冷水、料酒、姜汁和盐搅匀,上笼蒸熟。% Z" m' f1 F' }5 T" `3 p
这个适合贫血的宝宝 也补铁。
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