- 妈豆
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7个月之后宝宝已经长出来几颗牙了 不用弄成糊状的了 可以把菜切的碎碎的做了
# ^' u# ~ U% n+ W1 f来几个我家宝宝喜欢的吧
7 ^% ^( Y; S4 M! I. }% t* q; f虾仁豆腐豌豆泥粥
+ E0 ]& ^" G& t- e1 T/ N原料:熟虾仁,嫩豆腐,鲜豌豆,,适量高汤,熬熟植物油,大米* Q, j1 m: C [- ~, \# g" X7 u4 U
做法:
% ]9 h* _! A3 Q熟虾仁剁碎备用;嫩豆腐用清水清洗剁碎,鲜豌豆加水煮熟压成泥备用。( S/ p1 Z9 ~& f5 T: o
讲白米熬粥 然后将熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤放入锅内,小火烧开煮烂后,加入熬熟的植物油和少量盐就好了
8 P2 g/ o5 `5 w5 {7 q 肝肉泥
$ U5 t) B$ |; P2 E2 w$ C原料:猪肝和瘦猪肉,姜汁适量2 U& O# ?) g* y1 G: D
做法:
/ L+ a! D7 i; U2 V将猪肝和瘦猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥。2 u7 P/ j: Q6 B, D
然后将肝泥和肉泥放入碗内,加入少许冷水、料酒、姜汁和盐搅匀,上笼蒸熟。
- {% V- p0 n+ R- ~这个适合贫血的宝宝 也补铁。
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