最爱媳妇

请教各位姐姐妹妹： 我老婆怀孕2月了，最近失眠厉害，有什么好办法可以解决吗？不胜感激！ [ 本帖最后由 喜羊羊@tj 于 2010-12-24 16:10 编辑 ]

菁菁的妈

开始的时候都是这样子的，就是要好好的调整好心态，别太紧张就行了

meixinlily

那是太紧张了吧？早孕反应严重么

joyce8175

找一下失眠的原因吧。要是大脑紧张，就得尽量用放松缓解，如果是身体不舒服，可以考虑买个孕妇枕，抱着还是垫着找个好姿势试试看能睡着么~

最爱媳妇

谢谢大家啊！是睡到半夜就醒那种，然后就睡不着了，我会试试大家的方法，谢谢！

joyce8175

我现在三个多月，前阵子也是睡到半夜就醒，然后很难入睡。正常吧。可能过过就好了，我现在好多了~睡前少喝水，尤其十点以后！

豆丁156

真羡慕楼主的老婆阿 有楼主这么细心的老公 我老公要是也这样 我睡觉都能笑醒了~

幸福的娜娜

我当初也是这样，很正常的。

cindy_sunwen

我怀孕之后嗜睡的厉害……还以为所有人都这样……原来不是……难道我太没心没肺了？！11rabbit01

亲亲叶子

真是好老公，细心又体贴。这个时候不宜吃药，失眠的话，睡觉前喝点醪糟，很管用。我给亲一个中医官网，亲自己看看。http://www.zhongyao365.com/index.php?doc-view-79844 如与鸡蛋、红糖同煮或冲服，则补中益气，强健筋骨，可防止神经衰弱，神思恍惚，头晕耳鸣，失眠、健忘等症；如分别与桂圆或荔枝、红枣、核桃、人参同煮，有助阳壮力、滋补气血之功效，对体质虚衰、元气降损、贫血等有疗效。米酒适合所有人食用。温中益气、补气养颜。中老年人、孕产妇和身体虚弱者更加适合。