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警惕铅污染
----铅污染的预防与保健
铅是一种对人体无任何生理功能的有毒重金属元素,它普遍存在于自然界中,并广泛应用于工业生产中。随着全球工业化和城市化进程的加快及现代交通的迅猛发展,环境铅污染逐渐成为突出的问题,其对人类特别是对母婴健康的危害已具有广泛性和严重性。妊娠期铅污染除了对母体产生危害外,更重要的是对快速生长发育的胎儿造成一定危害,并影响其未来的健康与成长。
胎儿为何会血铅含量高?
铅和钙在母体内的代谢途径极其相似,母体在增加肠道内钙的吸收和动员同时,也增加铅的吸收和动员。在妊娠中为了满足胎儿发育和骨骼钙化的需要,孕妇钙吸收和骨钙动员入血增加,铅由母体内向胎儿的转运也就随之增加。在钙补充不足时及妊娠中晚期,这种释放会明显加速,孕妇血铅直线上升,若给予钙剂则可使孕妇血铅下降。试验证明产后哺乳期女性骨铅的释放量较产前更大,可通过乳汁继续进入婴儿体内,造成婴儿铅蓄积。
孕妇铅蓄积对胎儿发育的影响
1、对体格发育的影响
近年来,大量流行病学及临床研究已证实,铅不但可致流产、死胎、先天畸形等,还可致胎儿宫内发育迟缓,表现为低出生体重,头围小等。
2、与胎膜早破的关系
胎膜早破的发生,与母亲血铅水平及婴儿脐带血铅水平之间存在显著的正相关。
3、早产的关系
孕期低水平铅蓄积可以增加早产的风险。
4、与孕周的关系
较多的研究倾向于铅蓄积可缩短孕周。母亲产前血铅水平每增加1个对数单位,孕周将减少0.46周。
5、妊娠期低水平铅蓄积的远期危害
妊娠期低水平铅蓄积可使婴儿出生后生长减慢,更严重的是对儿童早期神经系统的发育有损害作用,包括使儿童智商降低、记忆力下降、运动行为失调等。儿童8岁时出现的行为异常以及学习困难问题与出生脐血铅水平过高有关。
铅污染的来源与预防
根据目前已有的资料推算,我国城市儿童铅中毒的流行率高达30%以上,其中宫内铅蓄积占很大比例。
周围环境中的铅主要有几个来源:
1、 汽车尾气和工业生产排放的废气;
2、 周围环境和用具上的油漆;
3、 含铅量高的食品。
无铅汽油只是汽油里的含铅量降低了,实际汽车尾气中还是含有大量的铅。儿童大多是通过口和鼻两种渠道摄入铅的,预防铅中毒也应从这两方面着手。从日常生活着手有许多行之有效的预防措施:
1、培养良好的卫生习惯,特别是要养成婴幼儿不吸吮手指、不将异物放入口中和吃东西前洗手的习惯,因为尘土中和孩子的玩具和用具(如铅笔)涂的油漆里含有大量的铅。
2、不要带着婴幼儿在交通繁忙区玩耍和长时间逗留。汽车行驶中排出的尾气使得道路两旁,尤其是1米以下的空气和灰尘中含有大量的铅,孩子对血铅的吸收率比较高,可以达到42%-53%,而成人的吸收率仅达到5%-10%。
3、避免吃含铅量高的食品,如松花蛋和爆米花。同时孕妇与孩子补钙时也要注意铅的摄入。自然界中,钙与铅往往共存,绝大多数钙产品都含有一定量的铅,要特别注意选择含铅量低的纯净安全的钙制品。
4、均衡营养有助于排铅。例如,蛋白质对降低体内的铅浓度有利,也可减轻中毒症状;维生素D则可通过对钙磷的调节来影响铅的吸收和沉积;微量元素铁、锌、铜、等均可与铅相互作用,减弱铅的毒性。
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