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小珏

高 二

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宝宝生日
2010-10-14 
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发表于 2010-10-9 12:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
孕妇缺铁补血吃什么?
孕期血容量比未孕前增加,血液被稀释,孕妇易出现生理性贫血,以铁补充不足而发生的缺铁性贫血最为常见。可孕妇、胎儿都需要铁,一旦缺乏容易患孕期贫血或引起早产。所以,在孕期一定要注意摄取富含铁的食物。各种动物肝脏铁含量较高,但一周吃一次即可,在吃这些食物的同时,最好同吃富含VC或果酸的食物,如柠檬、橘子等,增加铁在肠道的吸收率。

松松麻麻

硕 士

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宝宝生日
2010-10-13 
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小玉,你回来了呀。。。好几天没你信,我以为你生了呢!!!
涵涵妈

博 士

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宝宝生日
2011-03-24 
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最好是瘦肉和动物肝脏!瘦肉要吃红肉,牛、羊、猪的!禽类和海鲜不成!吃动物肝脏的话 要吃猪肝 鸡肝含铁很少的!11rabbit21 我8周建本的时候血红蛋白108 标准是110-160 后来回去才吃了2-3顿牛肉 12周再去验就125合格啦!所以 亲 要是是稍微有点贫血的话 还是食补比较好!见效快,最主要的是还安全!

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宝宝生日
2012-12-31 
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我不了解啊,吃钙片有用么?

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宝宝生日
2012-12-30 
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吃哪种钙片有用么?

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宝宝生日
2010-05-27 
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或许可以选择吃个菠菜神马的?

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宝宝生日
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吃大枣,每天吃8、9个

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宝宝生日
2012-04-29 
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大夫补铁让我吃福乃得...
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