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新型冠状病毒肺炎疫情还在蔓延，戴口罩已经成为我们日常生活的一部分。但是部分患有自闭症的小朋友不肯或未能适当地使用口罩，令不少家长大感头痛！
各位爸爸妈妈不妨试试这些方法，教小朋友保持戴上口罩的好习惯，做好个人卫生防护措施！

1. 善用强化物
保留小孩喜欢的玩具和食物数天，作为练习戴口罩的奖励。然后选择一个家长和小孩心平气和的时间，在家中指示小孩戴上口罩，并给予奖励。练习时间可以慢慢加长，若成功，便可以外出练习。

2. 循序渐进
向小孩展示熟悉的计时器，把时间调校至1秒，然后鼓励戴上口罩，当钟声响起，小孩便可以除下口罩，并即时得到奖励。之后循序渐进，把时间逐步延长，例如：2秒，5秒，10秒，30秒，1分钟，5分钟等，让小孩慢慢适应佩戴口罩。

3. 把戴口罩变成一个常规
一些自闭症小孩特别喜欢跟随常规。家长可以把戴口罩编为一个行常活动，用图片或文字展示在日程当中，让小孩跟随。

4. 减敏训练
若小孩因为敏感和局促，拒绝接触口罩，家长可以首先跟小孩练习用纸巾盖上口鼻，并给予奖励。之后慢慢延长时间，并加厚纸巾。当小孩能忍受用厚纸巾盖上口鼻，便可转用毛巾练习，成功后再用较薄的口罩尝试，最终以一般口罩练习。

5. 投其所好
一些自闭症小孩抗拒戴口罩，可能是因为不喜欢口罩的颜色或模样。家长可尝试因应小孩的喜好，在口罩外贴上小孩喜欢的贴纸，或选择小孩喜欢的颜色，甚至印有卡通图案的口罩。

6. 融入游戏
家长可以尝试把口罩当作玩具，跟小孩玩不同的假想游戏，例如：用口罩为洋娃娃抹身；弄一条口罩隧道让玩具火车驶过；把口罩变成超级英雄的面具，例如铁甲奇侠或蜘蛛侠等。

资讯提供:
冯耀文 Raymond Fung
应用行为分析硕士, 国际认证行为分析师
Autism Partnership 行为分析治疗培训总监