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我们都知道，母乳是宝宝最好的食品，不仅仅可以为宝宝提供全面的营养，更是能为妈妈的身体恢复带来更多帮助。但是，不少妈妈还是会面对奶水不足，质量差等一系列问题，这也就是目前为什么有这么多婴幼儿奶粉的原因了。其实，婴幼儿奶粉也是根据母乳中的营养成分专门配置的，成分比较接近母乳，可以说是母乳最好的替代品。下面，就一起来了解一下如何选择如何选择婴幼儿奶粉，和宝宝吃母乳都能带来哪些好处吧！



哺乳可以帮助妈妈体型的恢复

母乳让宝宝拥有健康的身体，哺乳也会帮助妈妈恢复身型。哺乳可以有效地消耗妈妈体内怀孕时累积的脂肪，促进身材的恢复，并避免产后的肥胖。哺乳期佩带合适的纯棉内衣，避免乳下垂。

母乳喂养对孩子好的一个地方就是可以提升孩子的免疫力，这是奶粉里面不包含的一种物质。如果是从小就吃母乳的宝宝，很少会有呼吸道方面的问题，不容易患上肺炎和气管炎之类的疾病。

哺乳可以帮助妈妈子宫的复原

哺育母乳可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，减少出血，预防贫血。哺乳产妇的子宫复原比不哺乳的产妇更加迅速、彻底。

母乳喂养可以减少母亲的患病风险

世界癌症研究基金会公布的调查报告显示，全世界范围内四分之三的女性不知道母乳喂养6个月能够有效降低母亲患乳癌的风险。研究指出，哺育母乳可以减少患卵巢癌、乳腺癌的危险，还可预防尿路感染和骨质疏松，保护母亲健康。

哺乳可帮助妈妈避孕

实验证明，在哺乳期间，女性怀孕的可能会降低。如果不想再生，那么机芯母乳喂养的妈妈就更不容易怀孕。但是并不是说哺乳期就可以不进行避孕了，还是应该采取避免的措施，哺乳只是具备部分的避孕作用。



吃母乳有什么注意事项

在哺乳期，妈妈的身体如果出现了问题需要用药，应该要咨询医生的建议，而不是自己用药。因为很多药物对于乳汁都会产生影响，可能会通过乳汁影响孩子，因此只在必须的情况下用药，而且是在医生的指导下用。

可以说，宝宝吃母乳对母子双方来说都是好处多多，但是遇到奶水不足的情况，选择一款好奶粉就是重中之重了。如何选择婴幼儿奶粉呢？其实奶源最为重要，要保障这方面，就要选一些大品牌更靠得住。在这里小编推荐君乐宝旗帜婴幼儿配方系列，植根黄金奶源带，践行星级养殖标准；从挤奶到加工仅2小时，即挤即加工精选全球智能化设备，革新工艺铸就高品质奶粉。旗帜帜亲是适度水解蛋白配方的，蛋白质小分子，比较容易吸收，减低宝宝过敏风险；旗帜益佳添加了动物双歧杆菌，对肠道有调节作用，能够促进肠道菌落平衡，增强宝宝肠道抵抗力；红罐添加的乳铁蛋白，能够促进铁的吸收，提高宝宝免疫力，从而帮助棒棒健康成长。