减肥美丽俏妈

孩子正在长身体，营养一定要跟上，可给孩子供给的营养再好再均衡，脾胃失调，营养不能非常好吸收，爸爸妈妈的用心也不能很好的起到应有的作用。而且脾胃失调的话，孩子身体也会不舒服。孩子脾胃失调时会有很多表现，爸爸妈妈早知道，可以及时给孩子调理一下。



孩子晚上睡觉的时候，翻来覆去，睡不踏实，稍有动静就容易惊醒，爱哭闹。 有时候父母会发现孩子改了以前习惯的睡姿，喜欢趴着睡，面部表情看着也不舒服，这就是孩子脾胃虚弱的表现之一。这样趴着睡，孩子会感到舒服一些。



小孩子脾胃出状况，比如积食，舌苔会变的黏腻，如果不能及时发现，积食比较严重时，舌苔还会出现黄色黏腻，早晨起床后，口里会有口臭，细心的妈妈，要注意观察这些，不要让孩子的积食更加严重。



每天早晨，枕头上都会有口水的痕迹。 注意观察的话，还会发现孩子嘴角上有流口水后的痕迹。孩子已过了长牙的月龄，仍然会流口水，说明孩子脾胃虚寒。

发现孩子出现了 脾胃问题，首先要从调剂孩子饮食入手，注意营养均衡的同时，要减少食量，并尽量保持食物的清淡和软烂程度。辛辣，生冷和油大的食物都不要给孩子吃，饮料等不健康的食物更不能让孩子吃。最好是让孩子逐步养成定时定量吃饭的健康饮食习惯。特别是晚上睡觉前，不要让孩子吃零食。

饮食调整之外，良好的运动习惯，同样有利于孩子的脾胃系统的健康。多做户外活动，跑一跑，玩一玩，呼吸新鲜空气都有益于孩子脾胃失调的恢复。如果是比较小的孩子，家人要带着多疯一疯，逗着玩一玩，帮助孩子消化。另外中医上说的鸡内金，可以烘焙干，压成粉末，每周给孩子喂食两次到三次，可以非常好的改善孩子积食的问题。无论是大孩子还是小点的孩子，都要让他生活在一个温馨的环境中，有一个好心情，孩子的身体也会更健康，出现脾胃失调等问题的几率也大大减少。

另外如果孩子肠胃不舒服，出现拉肚子的现象，要首先排除奶粉的原因，遇到什么牌子奶粉宝宝吃了不拉肚子这样的问题时，可以选择君乐宝婴幼儿奶粉。很多妈妈面对什么牌子奶粉宝宝吃了不拉肚子的时候，都在选择君乐宝婴幼儿。比如君乐宝旗帜婴幼儿配方系列。是创造养殖加工零距离一体化模式；植根黄金奶源带，践行星级养殖标准；从挤奶到加工仅2小时，即挤即加工精选全球智能化设备，革新工艺铸就高品质的奶粉。包含旗帜帜亲、旗帜益佳、旗帜婴幼儿配方奶粉。旗帜帜亲是适度水解蛋白配方的，蛋白质小分子，比较容易吸收，减低宝宝过敏风险；旗帜益佳添加了动物双歧杆菌，对肠道有调节作用，能够促进肠道菌落平衡，增强宝宝肠道抵抗力；红罐添加的乳铁蛋白，能够促进铁的吸收，提高宝宝免疫力。

找生

我觉得选择营养均衡全面的比较好，比如优bo盖诺安，我儿子现在喝这款，消化吸收可以的。