猫和水煮鱼2

瓜子脸可以说是大部分人眼中最标准的脸型，是很多女生心中最理想的脸型之一。而圆脸虽然有时候会被人夸可爱，但更多的时候还是很显脸大，而且上镜也比较显胖。那圆脸怎么瘦成瓜子脸呢?

一、吃出瓜子脸
& f/ J$ M3 F4 o. {3 h7 r 圆脸的小姐姐平时要多注意饮食，尽量少吃高油脂、吃高热量的食物，避免身体集聚脂肪，无法让脸瘦下去，可以多吃一些含有瘦脸成分的食物，比如薏米、海带、苹果、西红柿等等。这些食物中含有一定量的瘦脸成分，对瘦脸有一定的作用。不过一般食物中的瘦脸成分有限，光吃它们是不够的，必要的时候还是要通过食用专业的佳颜果补充瘦脸成分，它不仅含有丰富的瘦脸成分，而且食用起来也很方便，通过简单的咀嚼就能达到最佳的瘦脸效果。

二、拍出瓜子脸8 X" m/ @- j; M) H3 f9 n/ A
 圆脸怎么瘦成瓜子脸?小编教你拍出瓜子脸。适当的拍打，可以促进脸部的血液循环，帮助脸部排毒。每天洗脸后，轻轻拍打40左右下，左右都要拍到，还有额头部分。此方法的优点就是经济实惠，缺点就是见效比较慢，需要长时间坚持，三天打鱼两天晒网是没用的，所以比较适合毅力好的圆脸小姐姐。

三、化出瓜子脸
% u* p! d$ Y0 I& O2 j; P 圆脸的小姐姐还可以通过化妆来瘦脸，注重阴影和高光运用，使用鼻影粉让鼻子挺拔一些，眼睛下方的提亮可适当外延，增强颧骨的提亮，两边下颌部位的修暗，这样就避免了圆脸型脸部肉肉的感觉，增强了面部的立体感。圆脸化妆记得额头、山根、下巴等脸部的中央线条，都要用珠光打亮，让脸型更立体聚焦。1 a* ]$ l( m  p, ?: _) B- N
 以上就是三种圆脸怎么瘦成瓜子脸的方法，圆脸小姐姐们学会了吗?圆脸相较于其他脸型还是比较好瘦的，最关键的就是要减脂，只要将脸上多余的肉肉减掉，脸型就会变得很好看。