hi故事的开始

侧柏是一种大众化的树木，长在路边丝毫不起眼，除了绿化的作用外，侧柏叶还能治疗脱发， 在《千金方》上就有记载，侧柏寒凉入血而祛风，古谓能“补阴”。常见的方式就是侧柏叶洗头，此外，涂抹和药膳对于防治脱发效果也不错。

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侧柏叶治疗脱发：外用洗头
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制作：准备好新鲜的野生侧柏叶；淘洗干净，在锅里放上清水；放入适量侧柏叶。0 j8 ~0 y. j+ G

- B/ M9 F" X9 @. H9 h1 V, M用法：熬好把水澄清出来，然后直接洗头，不用洗发水。, t0 d3 l/ L2 h+ c& R; P7 r8 t! v

+ V9 k( a0 M/ Q1 W侧柏叶治疗脱发：外用涂抹
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+ B' C  l: D" A' ^制作：鲜侧柏叶30克，印度白酒（或75%酒精）100-500毫升，把侧柏叶切碎后放进白酒里密封起来，一周以后打开过滤酒里的残渣。
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用法：每天使用3次，每次把少量药酒涂抹在脱发区域的头皮上，如果头发比较长的话，可以用棉签蘸着涂。

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侧柏叶治疗脱发：药膳调养$ K$ A0 d4 L. C1 l; f2 e/ V
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1、侧柏叶赤豆粥+ D$ V( M8 }4 `9 M$ f

) J% U% f/ O1 D2 f* p- J材料：侧柏叶10g，赤小豆10g，鲜紫苏叶10g，大米100g，鲜车前草15g，红糖少许。" e+ `  z5 |6 x1 Z, H! x% q& x

4 k% {( p# {% n/ {3 Y做法与服法：先将大米、赤小豆洗净，加水800—1000毫升旺火煮，沸后加入侧柏叶及洗净的紫苏叶和车前草，慢火再煮至大米烂熟，去车前草后分2次吃，可酌加红糖调味。7 L) l3 V% y  k) l6 `  w

& a* x: e" t3 v1 N& M2、侧柏叶菊花绿豆汤. y0 e) v4 ~6 w: h, g; x
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材料：侧柏叶10g，菊花20g，绿豆60g。
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做法与服法：将菊花洗净、入锅，加适量清水，煎煮30分钟，加侧柏叶，稍煮，去渣取汁，与洗净的绿豆同入锅中，用小火煮至绿豆熟烂即可。

: H7 {# D9 [9 B! F0 R0 G偏方其实是古人的经验方，不一定适合所有人，要科学的防治脱发，最好是嚼黑密丹，相比较侧柏叶洗头和涂抹，嚼食方式更能直接充分吸收，比较侧柏叶药膳，黑密丹无须制作，开袋即食，十分方便，享受美味同时，轻松拥有浓密秀发。) H8 Y) J$ ?5 ^. }5 f
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除了侧柏叶，日常生活习惯也很重要，不要熬夜通宵，尽量少去烫染头发等等。脱发让人苦恼，但仅仅是抱怨是没用的，要行动起来，才能拥有浓密秀发。