杨花儿moo

 

    近年来，优生优育的观念深入人心，备孕也需要好好准备，那么一年中最佳的备孕时间是什么时候呢？经过医学家鉴定认为，夏末秋初的这个时间段受孕最适合，也就是八月份这个样子。
    ☆天气宜人，温度舒适！
    秋季，一直以来给我们的感觉就是丰收，但其实，秋天也适合播种，原因就在于秋季天气宜人，正所谓秋高气爽，告别了闷热的夏季，未迎来寒冷的冬季，怎么看，秋季都是以个比较舒爽的季节，女性如果在秋季怀孕，这样的温度还能减缓孕妇怀孕初期的不适感呢。

    ☆分娩凉爽，月子轻松！
    一旦官方确认怀孕，那么预产期对于女性来说，就是又一个重要的日子。毕竟生产的日子非常重要，而生产后的月子，更是需要重视起来，不能掉以轻心。说到做月子，夏天的痱子，冬天的感冒……算来算去，在春末夏初做月子最舒适，所以在秋季成功备孕，那么就会在不冷不热的好时光做月子舒服，岂不美哉？


    ☆质量优秀，活力无限！
    根据国外的一些研究表明，男性精子的数量和质量在四季中是不一样的。在冬春两季，男性的精子数量最多，但存在尾部缺陷的遗憾；而酷暑时节，男性体内不成熟的精子的比例最高；相比之下，只有在秋高气爽的秋季，男性精子的质量和活力都是很高，谁不想下一代漂亮聪慧？那就一定要看准时机才行！


    怎么样，听了我的详尽介绍，是不是觉得黄金备孕季非秋天莫属啦？不过，不管在哪个季节备孕怀孕，提前做好万全的准备工作，时刻保持良好的心情，都是相当重要的。比如充足的休息、营养的餐食、适量的运动等……都需要列入备孕日常生活手记中去哦！
    还有就是，一定要听从医生的专业建议，坚持每天补充叶酸。对于补充叶酸这件事，千万不能因为嫌麻烦或者工作太忙碌，就两天打鱼三天晒网。我还是决定继续服用备孕一胎时，就吃过得爱乐维复合维生素片。因为它不仅含有0.4-0.8mg的安全剂量叶酸，更包含了12种维生素及7种矿物质，能够帮助孕妇补充日常营养，弥补单纯餐食摄入的不足，最重要的是，能有效预防出生缺陷，让母婴同时获得最大最牢靠的营养保障！记得备孕前三个月就要坚持吃起来哦！ 
  备孕也有黄金 “秘籍”，想要宝宝的小夫妻们，一定要收好哦！祝愿大家都能够得偿所愿！生一个白白胖胖健健康康的宝宝哟！