猫和水煮鱼2

怎样瘦脸变成瓜子脸这类问题应该很多女生都在网上搜索过，瓜子脸可以说是最符合现代审美的脸型之一，也是很多其他脸型女生最想要的脸型，而瘦脸有时候能让女孩子们实现这个梦想，接下来我们就一起来看看怎样瘦脸变成瓜子脸。

一、吃出瓜子脸) n5 V# s  d% _9 V! x
 想要瘦脸变成瓜子脸，一日三餐一定要科学健康，不是单纯的节食减肥，而是要有选择的吃，选择一些有益于瘦脸的食物来吃。比如薏米、柠檬、西芹等。早餐我们可以选择薏米粥搭配蜂蜜柠檬水;午餐可以正常摄入人体所需的各种营养;晚餐则尽量吃得清淡点，西芹水果沙拉搭配酸奶就是不错的选择。

二、刮出瓜子脸
; W, b2 Y, s+ R+ J7 j 双手紧握成拳状，运用指关节的力量由内往外轻轻地刮面部，一直到脸部皮肤微微发红才停下来哦。这个动作不仅能促进淋巴循环，还可以加快对脂肪的燃烧。虽然动作很简单，却能有效地改善面部轮廓的曲线，不过经常做才有效果哦!

三、嚼出瓜子脸% @0 w5 {5 ~: [# d1 b2 L$ Z
 怎样瘦脸变成瓜子脸?吃东西的时候一定要细嚼慢咽。吃东西细嚼慢咽有助于瘦脸，细嚼慢咽不仅可以锻炼脸部的肌肉，而且有助于增加饱腹感，减少热量的摄入。当然细嚼慢咽预防的作用比较大，如果脸已经很大了，最好是在饭后嚼颗佳颜果，它采用独有的面部渗透技术，让你在咀嚼中瘦出精致瓜子脸，简单又方便!
  O$ g; Z1 t- `. ~, ~" T8 ? 看到这里，你知道怎么瘦脸变成瓜子脸了吗?拥有一张精致的瓜子脸是很多女生梦寐以求的事情，虽然很多人并不是天生就能拥有一张瓜子脸，但通过后天的努力，我们也可以瘦出人人羡慕的瓜子脸!